uống nước chanh

3 lưu ý làm nước chanh để tốt cho sức khoẻ

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Nhiều người thích uống nước chanh, tuy nhiên chưa biết cách để chanh phát huy hết tác dụng của nước chanh đối với sức khỏe. Dưới đây là những lưu ý làm nước chanh đúng cách.

Không chỉ giúp giảm cân, uống nước chanh ấm còn có những lợi ích tuyệt vời

Tiến sĩ – Lương Y Phùng Tuấn Giang, Chủ tịch Viện nghiên cứu phát triển y dược cổ truyền Việt Nam |

Bắt đầu ngày mới với một ly nước chanh ấm để làm sạch đường tiêu hóa, cung cấp cho cơ thể lượng nước cần thiết sau một đêm dài, giúp giảm cân và cải thiện vóc dáng.

4 lợi ích bất ngờ khi uống nước chanh ấm vào buổi sáng

HẠ MÂY (Theo shape) |

Khởi đầu một ngày làm việc mới với nước chanh ấm sẽ hỗ trợ rất nhiều cho việc thải độc cơ thể, giảm cân cùng nhiều lợi ích tăng cường sức khỏe khác.

3 công dụng giảm cân bất ngờ từ chanh

HẠ MÂY (Theo livestrong) |

Giảm cân bằng chanh là một trong những phương pháp giảm cân mà chúng ta có thể áp dụng triệt để mà không cần sự can thiệp của dao kéo hoặc các công cụ hút mỡ thừa. Đây là phương pháp giảm cân, giữ eo được nhiều người áp dụng.

Bất ngờ trước công dụng mà nước chanh đem lại cho sức khoẻ

Hạ Mây (Theo boldsky.com) |

Nước chanh là một trong số thức uống chứa nhiều dưỡng chất như protein, glucid, canxi, kali…. Đặc biệt với lượng vitamin C dồi dào, nước chanh mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khoẻ.

5 sai lầm khi uống nước chanh cực kì tai hại nhiều người mắc phải

An An (T/H) |

Dùng nước chanh giải rượu, vắt chanh lấy nước bỏ vỏ hay người đau dạ dày không được uống nước chanh... là những hiểu lầm mà nhiều người mắc phải gây hại cho sức khoẻ.