Uống nước cam

Những người tuyệt đối không nên uống nước cam

Hạ Mây (Theo WEBMD) |

Cam được biết đến là thực phẩm có nguồn dinh dưỡng rất cao, bổ dưỡng cho sức khỏe và tăng cao sức đề kháng cho cơ thể. Tuy nhiên, đối với một số nhóm người việc ăn hay uống nước cam cũng có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ.

Sai lầm khi dùng nước cam không hợp lý

Việt Anh (T/H) |

Nước cam là một thức uống được nhiều người lựa chọn hàng ngày. Các dưỡng chất, vitamin trong nước cam rất có lợi cho cơ thể. Tuy nhiên không phải lúc nào, nước cam cũng là lựa chọn hàng đầu.

7 tác dụng bất ngờ của cam nhiều người không biết

An An (Theo Health) |

Khi nhắc đến lợi ích của cam, nhiều người chỉ nghĩ ngay đến việc cung cấp vitamin C. Tuy nhiên thực tế trái cây họ cam quýt còn có những lợi ích sức khoẻ bất ngờ như cung cấp chất xơ và là chất chống oxy hoá lý tưởng.

11 loại thực phẩm có nhiều vitamin C hơn cả cam nhiều người không biết

An An (Theo Health) |

Nhiều người tin rằng sử dụng vitamin C là cách để tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa cảm lạnh và cam là lựa chọn tốt nhất để dung nạp chất dinh dưỡng này. Tuy nhiên, các nghiên cứu đã chỉ ra một quả cam cỡ trung bình chỉ chứa 69,7 mg vitamin C ít hơn so với 11 loại trái cây và rau thông dụng khác dưới đây.

Kinh nghiệm chăm sóc trẻ: Uống nước cam vào lúc nào là tốt nhất?

TH |

Rất nhiều bà nội trợ đặt câu hỏi, nên cho trẻ uống nước cam vào lúc nào là tốt nhất, trẻ uống nước cam bao nhiêu lần trong một ngày là đủ... Trong bài viết này sẽ hướng dẫn các mẹ cách uống nước cam đúng cách.

Uống cốc nước cam mỗi ngày giúp "đánh tan" mỡ bụng dày, giúp thải độc hiệu quả

Tổng hợp |

Hãy uống cốc nước cam ấm mỗi ngày để xua tan lo lắng về mỡ thừa trong cơ thể, hạn chế sự thèm ăn. Đây là một trong những đồ uống được nhiều người lựa chọn giúp giải độc tốt nhất.