uống nước

Lưu ý khi uống nước để đào thải axit uric

Nhóm PV (THEO ABOLUOWANG) |

Việc uống đủ nước đem lại nhiều lợi ích cho cơ thể. Đối với người có chỉ số axit uric cao cũng cần lưu ý trong thói quen uống nước để giảm axit uric nhanh chóng.

Uống nước khi bụng đói có giúp giảm cân không

HIỆP DƯƠNG (THEO BOLDSKY) |

Nước ấm sẽ làm tăng quá trình trao đổi chất, đốt cháy calo hiệu quả, giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Thời điểm uống nước giúp giảm cân hiệu quả nhất

Hương Giang (Theo Eat This, Not that) |

Uống nhiều nước là chìa khóa để có một lối sống lành mạnh toàn diện. Không chỉ có vậy, nước còn có khả năng giúp bạn trao đổi chất và giảm cân dễ dàng.

3 thói quen giúp ngăn chặn axit uric cao không thành hạt tophi

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Khi bệnh nhân gút không kiểm soát được nồng độ axit uric trong thời gian dài thì axit uric tích tụ trong máu sẽ tạo thành urate và chuyển thành dạng tinh thể. Khi ở trạng thái này khả năng xuất hiện hạt tophi và tăng lên rất nhiều. Dưới đây là 3 thói quen giúp ngăn chặn axit uric cao không thành hạt tophi.

3 thói quen ăn uống vào bữa sáng giúp giảm lipid máu, giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Đối với người lipid máu cao, tốt nhất nên hạn chế ăn một số loại thực phẩm vào bữa sáng, điều này có thể giúp bảo vệ sức khỏe mạch máu, ổn định lượng lipid trong máu và giảm cân.

Lí do giảm cân có tác động đến việc kiểm soát axit uric

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Axit uric cao rất có hại cho cơ thể con người, không chỉ gây ra bệnh gút, mà còn gây ra nhiều loại tác hại cho sức khoẻ. Trong đó, việc giảm cân có mối liên quan đến việc kiểm soát axit uric trong máu.

Suy giãn tĩnh mạch - nên làm gì để hạn chế bị nặng hơn

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Suy giãn tĩnh mạch là một tình trạng khi các van trong tĩnh mạch không hoạt động đúng cách, dẫn đến sự tích tụ máu và tăng áp lực trong các tĩnh mạch. Đây có thể là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đòi hỏi sự chăm sóc và tư vấn của bác sĩ.

3 loại thức uống sử dụng vào buổi sáng giúp cơ thể trao đổi chất

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Sau một đêm ngủ, chúng ta sẽ bị mất nước do đó uống nước vào buổi sáng giúp cải thiện vấn đề này, có thể tăng cường sức khỏe đường ruột và giúp cơ thể trao đổi chất. Dưới đây là 3 loại thức uống sử dụng vào buổi sáng giúp cơ thể trao đổi chất.

3 cách tránh để thận tổn thương do axit uric tăng cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Lượng axit uric cao trong cơ thể lâu ngày có thể ảnh hưởng đến thận. Dưới đây là 3 cách tránh tổn thương thận do axit uric tăng cao.

3 thói quen vào buổi sáng giúp điều hoà lipid máu và giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Để kiểm soát lipid máu, hay còn được gọi mỡ máu, chúng ta cần tích cực điều chỉnh thói quen sinh hoạt, ăn uống. Dưới đây là 3 thói quen vào buổi sáng giúp điều hoà lipid máu và giảm cân.

Những thực phẩm sử dụng buổi tối rất tốt cho thận

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Việc ăn uống mỗi ngày có thể ảnh hưởng tới sức khỏe của thận. Dưới đây là một số thực phẩm và thói quen dinh dưỡng có thể hỗ trợ sức khỏe thận.

5 mẹo giúp giảm nhức đầu tại nhà

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |

Nhức đầu là triệu chứng phổ biến có thể gây ra rất nhiều phiền toái. Dưới đây là một số mẹo đơn giản mà bạn có thể thử tại nhà để giúp giảm nhức đầu.

2 cách uống nước hỗ trợ đào thải axit uric

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Chúng ta nên uống nhiều nước tinh khiết để giảm axit uric trong cơ thể và giảm các triệu chứng bệnh gút. Dưới đây là 2 cách uống nước hỗ trợ đào thải axit uric.

Tác dụng của uống nước đối với kiểm soát đường huyết ở người tiểu đường

Kiều Vũ (T/H) |

Bên cạnh dùng thuốc và chế độ ăn, uống nước cũng hỗ trợ kiểm soát đường huyết ở người tiểu đường.

4 sở thích ở nam giới cao tuổi giúp kéo dài tuổi thọ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Kéo dài tuổi thọ có thể đạt được thông qua việc duy trì một số sở thích lành mạnh trong cuộc sống.