Uống đủ nước

NHÓM PV (THEO the healthsite) | 26/07/2024 - 15:45

Dưới đây là những thói quen nhiều người hay mắc phải vào ban đêm khiến đường huyết tăng vọt.

hồng diệp (theo eat this not that) | 23/06/2024 - 13:00

Hãy bắt đầu quá trình giảm cân để có thân hình cân đối, khỏe mạnh hơn với những mẹo chạy bộ này.

THANH THANH (Theo Food.NDTV) | 20/06/2024 - 06:00

Ăn bữa sáng cân bằng lành mạnh, tránh ăn thêm đường vào buổi sáng... là những điều nên làm mỗi buổi sáng giúp ngăn lượng đường trong máu tăng đột biến.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 28/05/2024 - 14:00

Sỏi thận là một khối rắn, cứng hình thành do khoáng chất hoặc muối axit kết tinh trong nước tiểu. Các kết tinh này có thể trở nên rắn và phát triển lớn hơn về kích thước theo thời gian, khiến việc đi tiểu vô cùng đau đớn.

Hoàng Xuyến (Theo Healthshots) | 08/05/2024 - 21:30

Nồng độ axit uric cao trong cơ thể có thể dẫn đến bệnh gút và các vấn đề khác. Dưới đây là một số cách có thể giảm nồng độ axit uric hiệu quả.

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) | 02/05/2024 - 08:26

Việc làm sạch thận mỗi ngày là một phần quan trọng của việc duy trì sức khỏe toàn diện. Dưới đây là bốn cách bạn có thể làm sạch thận hiệu quả khi khởi động ngày mới.

Thùy Dung (dịch từ testfortravel.com) | 28/04/2024 - 10:38

Thường xuyên làm mát cơ thể, hạn chế ra ngoài vào thời điểm nhiệt độ tăng cao... là những lời khuyên dành cho bạn khi đi du lịch trong thời tiết nắng nóng.

Thanh Thanh | 25/04/2024 - 06:00

Trang Eat this not that đưa ra 6 bí quyết ăn uống giúp giảm mỡ và giảm cân hiệu quả vào mùa hè.

(Theo Bệnh viện Da liễu Trung ương) | 21/04/2024 - 12:00

Uống nước góp phần giúp cho cơ thể khỏe mạnh và làn da có độ đàn hồi, độ ẩm nhất định. Hiện nay, mọi người đã có ý thức bổ sung đủ nước do vai trò quan trọng của nước với sức khỏe và làn da. Tuy nhiên vẫn có một số sai lầm nhiều người đang mắc phải.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 09/04/2024 - 15:22

Ba tháng đầu của thai kỳ là thời điểm quan trọng đối với sức khỏe của cả mẹ và em bé. Áp dụng lối sống lành mạnh trong giai đoạn này sẽ giúp bảo vệ thai nhi khỏi những nguy cơ như sảy thai, động thai, thai phát triển không bình thường...

NGỌC THÙY (THEO FOOD.NDTV) | 01/04/2024 - 18:00

Vào mùa hè nắng nóng, việc giữ đủ nước và cân bằng chất lỏng trong cơ thể là rất quan trọng.

Thanh Thanh | 21/03/2024 - 07:43

Trang Food.NDTV đưa ra 5 cách tự nhiên để thải độc cho cơ thể.

Hương Giang (Theo Eat This, Not That) | 28/02/2024 - 12:30

Thói quen hằng ngày có vai trò quan trọng trong việc giảm mỡ bụng, vì chúng ảnh hưởng trực tiếp đến lượng calo, tiêu hao năng lượng và quá trình trao đổi chất của bạn.

Thanh Thanh | 09/02/2024 - 06:00

Không uống quá nhiều rượu, cân bằng các hoạt động, cân bằng dinh dưỡng... là những việc nên làm để giữ sức khỏe trong dịp Tết Nguyên đán.

Kiều Vũ (theo Heathline) | 05/02/2024 - 20:00

Ngày Tết, các chế độ ăn thường bị “phá vỡ” vì các bữa liên hoan, gặp mặt. Điều cần nhớ để đường huyết không tăng, nhất là đối với người mắc bệnh tiểu đường và vẫn duy trì giảm cân là uống đủ nước, nhưng phải là loại nước không calo.