trứng

5 loại rau củ kết hợp với trứng giúp bảo vệ tim mạch, bổ não, sáng mắt

HẠ MÂY (Theo secretchina) |

Trứng rất giàu chất dinh dưỡng, khi kết hợp trứng với một số loại thực phẩm khác còn đem lại nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ.

Dưỡng da với 6 loại mặt nạ từ lòng trắng trứng

Như Ý (Theo Helloglow) |

Lòng trắng trứng có thể giúp da bạn căng mịn, săn chắc, giúp da mặt đóng các lỗ chân lông và loại bỏ sự tích tụ của bụi bẩn. Dưới đây là 6 loại mặt nạ từ lòng trắng trứng.

Top 3 loại thực phẩm tốt dành cho phái đẹp

Vũ Ngọc (Theo Asia Health) |

Trứng, củ cải đường, nho khô là 3 loại thực phẩm phổ biến và mang đến hiệu quả bất ngờ nếu ăn thường xuyên.

Cách làm bữa sáng thơm ngon với trứng

Như Ý (Theo Times Food) |

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Dưới đây là các công thức làm bữa sáng thơm ngon với trứng.

Công thức làm tương ớt trứng thơm ngon

Như Ý (Theo Boldsky) |

Tương ớt trứng có hương vị cay, thơm ngon, có thể ăn kèm với bánh mì hoặc cho vào món ăn vặt.

5 cách dùng trứng để nuôi dưỡng mái tóc khô

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, trứng có thể kết hợp với nhiều thực phẩm khác như dầu ô liu, sữa chua để nuôi dưỡng tóc khô. Dưới đây là 5 cách dùng trứng để dưỡng ẩm, ngăn ngừa hư tổn cho tóc khô.

Hướng dẫn cách làm trứng tráng rau củ tốt cho hệ tiêu hoá

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Trứng tráng rau củ không chỉ giàu protein, chất xơ mà còn tốt cho hệ tiêu hóa. Dưới đây là lợi ích và cách làm món trứng tráng rau củ.

6 loại thực phẩm cha mẹ nên cho con ăn để giúp phát triển trí não

MẠNH HOẠT (HEALTHLINE) |

Chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc phát triển não bộ và trí thông minh của trẻ. Healthline đã gợi ý 6 loại thực phẩm cha mẹ nên cho con ăn thường xuyên để giúp phát triển trí não.

4 công thức chế biến trứng tráng giúp đốt cháy calo, giảm cân hiệu quả

Hương Lê (Theo Time of India) |

4 công thức làm món trứng tráng sau để vừa có thể thay đổi khẩu vị thường xuyên mà vẫn có thể giảm cân

8 thực phẩm giàu selen

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, ăn nhiều thực phẩm giàu selen giúp tăng cường miễn dịch và chống lại căng thẳng oxy hóa. Dưới đây là 8 thực phẩm giàu selen nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày.

Thực đơn hôm nay: Nui xào trứng

Huyền Chi |

Nấu bữa sáng nhanh gọn, ngon miệng và đủ chất với món nui xào trứng siêu dễ làm.

6 cách làm giảm nếp nhăn dưới mắt từ những nguyên liệu quen thuộc

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Da dưới mắt rất mỏng manh và dễ xuất hiện nếp nhăn. Đây cũng là nơi biểu hiện sớm các dấu hiệu lão hóa. Vì vậy, nó rất cần được chăm sóc đúng cách. Tờ Boldsky đã gợi ý 6 cách làm giảm nếp nhăn dưới mắt bạn có thể tham khảo.

2 loại thực phẩm quen thuộc giúp giảm mỡ nội tạng tự nhiên

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Hạt đậu và trứng là hai loại thực phẩm quen thuộc trong mỗi bữa ăn thường ngày lại có khả năng gây bất ngờ khi hỗ trợ giảm mỡ nội tạng tự nhiên và an toàn.

Người mắc COVID-19 ăn trứng có tốt không?

Hương Lê (T/H) |

Nhiều người cho rằng mắc COVID-19 cần kiêng ăn trứng. Tuy nhiên ăn trứng có thể giúp chống lại nhiễm trùng và giữ cho cơ thể khỏe mạnh.

Giảm cân nhanh với 7 loại thực phẩm ít chất béo phù hợp chế độ ăn kiêng

MẠNH HOẠT (HEALTHLINE) |

Với người đang giảm cân việc lựa chọn thực phẩm phù hợp là rất quan trọng. Healthline đã gợi ý 7 loại thực phẩm ít chất béo rất phù hợp cho người đang giảm cân bạn có thể tham khảo.

Cách làm mì trứng tươi tại nhà mà không cần máy

Anh Vũ |

trứng tươi không bị bở hay bột, khi ăn có mùi thơm nhẹ của trứng, rất phù hợp và tiện lợi để làm bữa sáng cho cả nhà.

Hấp chả trứng mềm xốp như ngoài hàng cơm tấm

Anh Vũ |

Chả trứng với công thức đơn giản cùng các nguyên liệu dễ tìm mang đến bữa cơm ngon cho cả gia đình.

Tự làm bơ đánh trứng quết bánh mỳ cho bữa sáng năng động

Anh Vũ |

Thay vì ăn bánh mỳ với thịt, trứng như thường ngày, hãy cùng biến tấu một chút với bơ tươi đánh trứng đầy dinh dưỡng và cực ngon miệng.

Hiệu quả bất ngờ từ thói quen ăn trứng mỗi ngày

Việt Anh (Theo Brightside) |

Trứng gà là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn. Nếu duy trì thói quen ăn 2 quả trứng mỗi ngày sẽ mang tới những lợi ích thần kì cho sức khỏe, theo Brightside.

Độc đáo bộ linh vật hổ chào Xuân Nhâm Dần được chế tác bằng vỏ trứng

Thanh Vũ - Ngọc Lê |

TPHCM - Với niềm đam mê chế tác những linh vật, nhân vật,... từ vỏ trứng, năm nay, thầy giáo về hưu Nguyễn Thành Tâm (ngụ quận Gò Vấp) tiếp tục cho ra mắt bộ sản phẩm là các linh vật hình con hổ mang nhiều sắc thái, biểu cảm độc đáo.