Trái cây ngừa lão hoá
8 loại trái cây và rau quả giúp trì hoãn sự lão hóa
HẠ MÂY (Theo secretchina) |
Rau củ quả đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình chống lão hóa. 8 loại rau củ quả dưới đây nên ăn thường xuyên có tác dụng loại bỏ các gốc tự do và độc tố trong cơ thể con người, từ đó giúp trì hoãn quá trình lão hóa hiệu quả.