Trái cây giàu vitamin C

3 loại trái cây chứa vitamin C có chỉ số đường huyết thấp giúp giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Người mắc bệnh đái tháo đường (tiểu đường) muốn giảm cân nên chú ý đến chế độ ăn uống, một số thực phẩm có tác dụng ổn định lượng đường trong máu. Dưới đây là một số loại trái cây chứa vitamin C có chỉ số đường huyết thấp giúp giảm cân.

4 loại trái cây giàu vitamin C tốt cho người đường huyết cao

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Đối với những người có lượng đường trong máu cao nên lựa chọn các loại trái cây ít đường nhưng giàu chất dinh dưỡng để tốt cho tình trạng bệnh. Dưới đây là một số loại trái cây giàu vitamin C tốt cho người đường huyết cao.

4 loại trái cây giàu vitamin C không thua họ cam, quýt

BẠCH CÚC (Theo HealthBytes) |

Trái cây giàu vitamin C được nhiều người ưa chuộng do có đặc tính tăng cường hệ miễn dịch, giúp làm đẹp da và tóc, cùng nhiều lợi ích sức khỏe khác.