Trà xanh và cà phê
Trà xanh và cà phê có những chất gì tốt cho sức khỏe?
Ngọc Thương (Theo Heathline) |
Trà xanh và cà phê là thức uống được tiêu thụ thường xuyên nhất trên thế giới chỉ sau nước lọc. Mọi người tiêu thụ trà xanh và cà phê vì hương vị đặc trưng và lợi ích cho sức khỏe. Bài viết này để so sánh những lợi ích và mặt trái của cà phê và trà xanh, cũng như các cách pha giúp tốt cho sức khỏe hơn.