Trà Ô long
5 loại trà giảm mỡ bụng hiệu quả
Vũ Anh (theo eat this not that) |
Các loại trà không chỉ để thưởng thức mà còn giúp tăng trao đổi chất và giảm mỡ bụng hiệu quả.
3 loại trà giúp đẩy lùi gan nhiễm mỡ, đào thải axit uric nhanh chóng
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Trong quá trình hình thành gan nhiễm mỡ, quá trình tổng hợp axit uric sẽ tăng lên có thể đẩy nhanh quá trình oxy hóa lipoprotein và gây viêm. Do đó, việc kiểm soát gan nhiễm mỡ sẽ có tác động đến nồng độ axit uric. Dưới đây là 3 loại trà giúp đẩy lùi gan nhiễm mỡ, đào thải axit uric nhanh chóng.
Loại trà hỗ trợ giảm cân trong khi ngủ
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Uống 2 tách trà ô long mỗi ngày có thể tăng cường trao đổi chất vào ban đêm, giúp cơ thể đốt cháy chất béo trong khi ngủ, từ đó giúp chúng ta giảm cân.
Lợi ích giảm cân của trà ô long
DOÃN HẰNG (THEO STYLECRAZE) |
Theo Stylecraze, trà ô long giàu chất chống oxy hóa giúp chống lại tác hại của các gốc tự do và tăng cường trao đổi chất, có lợi cho việc giảm cân. Dưới đây là lợi ích giảm cân của trà ô long.
Lợi ích của trà ô long đối với trí óc và cơ thể
Thanh Vân (theo Well and Good) |
Trà ô long là trà xanh được oxy hóa một phần nên vẫn giữ được hương vị thanh khiết riêng và có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như giúp giảm cân, kháng viêm, chống ung thư,...
Bất ngờ trước công dụng của các loại trà phổ biến
NGUYỄN QUYỀN (T/H) |
Thưởng thức trà từ lâu đã trở thành văn hóa trong nếp sống Việt, bởi trà có nhiều loại và có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe người thưởng thức. Dưới đây, là một số lợi ích của những loại trà phổ biến.
Trà Ô long và tiến sĩ trà
di li |
Hồi nhỏ xíu tôi hay đọc Nguyễn Tuân. Mỗi lần đọc xong đều thấy thèm trà. Thèm cả mùi kẹo mạch nha bọc viên cuội tưởng tượng ủ hương ngọc lan trong sương sớm. Thứ trà được miêu tả mê hồn của cụ Nguyễn Tuân pha bằng nước đọng trên lá sen, sương đêm tinh khiết lưu lại trên lá được mấy giọt trong như thủy ngân.