Trà gừng
Những thói quen vào buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả
NHÓM PV (THEO ABOLUOWANG) |
Dưới đây là những thói quen tưởng chừng rất đơn giản trong buổi sáng nhưng có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Một số liệu pháp tự nhiên có thể chữa bệnh gout hiệu quả
Hương Giang (Theo Healthline) |
Có rất nhiều liệu pháp tự nhiên có thể làm tại nhà để trợ giúp và ngăn chặn bệnh gout tấn công. Không những vậy chúng hầu như có ít hoặc không có tác dụng phụ.
6 loại đồ uống nóng tốt cho sức khỏe vào mùa đông lạnh
Tuấn Đạt |
Trà gừng, nước chanh mật ong, trà hoa cúc... là những loại đồ uống nóng rất tốt cho sức khoẻ vào mùa đông lạnh.
Lợi ích của trà gừng tới người có nồng độ axit uric cao
Phương Anh (T/H) |
Đối với người mắc bệnh gout, việc duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ức chế axit uric dư thừa là rất quan trọng. Dưới đây là tác dụng của trà gừng tới người có chỉ số axit uric cao.
6 loại trà giúp giảm ho và đau họng hiệu quả trong mùa đông
Linh Trang (Theo realsimple) |
Mùa đông là thời điểm dễ mắc các bệnh nhiễm trùng thông thường như cảm lạnh và ho. Một trong những cách dễ dàng và thuận tiện nhất để làm dịu cơn ho là uống một tách trà với các nguyên liệu từ thảo mộc. Dưới đây là 6 loại trà giúp giảm các triệu chứng ho và đau họng hiệu quả trong mùa đông.
5 món ăn cải thiện tình trạng rối loạn tiền đình ở người trên 50 tuổi
HƯƠNG SƠN (THEO HEALTH) |
Rối loạn tiền đình là một vấn đề sức khỏe làm giảm chất lượng cuộc sống. Dưới đây là 5 món ăn có thể giúp cải thiện tình trạng rối loạn tiền đình ở người trên 50 tuổi.
Trời lạnh, uống cốc trà gừng để giữ ấm cơ thể
Hương Giang (Theo Healthline) |
Gừng không chỉ là một thành phần phổ biến trong ẩm thực, mà còn là một loại thảo mộc cổ truyền có thể giúp giữ ấm và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe.
10 cách chữa ho và làm dịu cổ họng nhanh chóng
Thảo Nguyên |
Ho không phải lúc nào cũng xấu, đó là một phản xạ bảo vệ đường hô hấp và phổi nhằm chống lại các chất kích thích như bụi, vi trùng và chất nhầy. Theo Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ, việc thỉnh thoảng xuất hiện những cơn ho là hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn chủ quan mỗi lần bị ho. Dưới đây là một số cách chữa ho hiệu quả.
Lợi ích sức khỏe của việc uống trà gừng vào mùa hè
Quỳnh Trang |
Trà gừng được biết như một chất làm mát tự nhiên không chỉ giúp trẻ hóa mà còn hỗ trợ duy trì sức khỏe tối ưu trong những tháng hè nóng nực. Không chỉ được sử dụng trong mùa đông, trà gừng còn có hiệu quả đặc biệt vào mùa hè như việc hỗ trợ các chức năng cơ thể đến cải thiện làn da và mái tóc. Dưới đây là 5 lợi ích sức khỏe của việc uống trà gừng vào mùa hè.
5 thực phẩm cần bổ sung để cơ thể khoẻ mạnh trong mùa đông
NGỌC THÙY (THEO EATTHISNOTTHAT) |
Vào mùa đông, thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và giúp bạn luôn cảm thấy ấm áp suốt cả mùa giá lạnh.
Gợi ý công thức pha trà mật ong chanh gừng giúp tăng cường sức đề kháng
Thảo Hương (Theo Food.ndtv) |
Dưới đây là công thức làm trà mật ong chanh gừng giúp tăng cường sức đề kháng trong thời điểm giao mùa.
Uống gì buổi tối để giảm mỡ bụng
Hải Anh (T/H) |
Giảm mỡ bụng là vấn đề không chỉ chị em quan tâm mà nhiều anh em cũng bỏ công tìm hiểu. Ngoài việc tập luyện, chế độ ăn thì có một số thức uống dùng vào buổi tối sẽ hỗ trợ cho quá trình giảm mỡ bụng.
4 lợi ích khi uống nước gừng trong một tháng
HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |
Gừng là một loại gia vị rất phổ biến trong cuộc sống, ăn gừng thường xuyên rất có ích cho sức khỏe. Khi uống nước gừng liên tục trong 1 tháng cũng sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ mà ít người biết.
3 lợi ích sức khỏe của việc uống gừng khi thức dậy
HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |
Gừng cung cấp cho cơ thể chất dinh dưỡng và vitamin, nó phù hợp cho mọi lứa tuổi. Dưới đây là 3 lợi ích sức khỏe của việc uống gừng khi bụng đói vào buổi sáng.
8 lợi ích khi kết hợp trà gừng và nghệ
HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) |
Sự kết hợp độc đáo của trà gừng và nghệ được khuyên dùng cho những người bị đau mãn tính, khó tiêu, lo lắng, tiểu đường,... Hai loại thảo mộc này khi kết hợp với nhau sẽ đem lại thức uống bổ dưỡng.