trà

5 loại trà thảo mộc nuôi dưỡng da và tóc

DOÃN HẰNG (THEO FOOD.NDTV) |

Theo Food.NDTV, một số loại trà có đặc tính chống viêm, chống lão hóa da, giúp nuôi dưỡng làn da và mái tóc. Dưới đây là danh sách 5 loại trà thảo mộc tốt cho da và tóc.

3 loại trà giúp giảm cân, giảm mỡ hiệu quả dành cho chị em

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Trà đen, trà bạc hà và trà hoa dâm bụt là 3 loại trà được biết đến khi có tác dụng tiêu mỡ giúp người béo phì giảm cân nhanh chóng.

Công thức trà vỏ dứa giúp kháng viêm và tăng cường sức đề kháng

Hương Lê (Theo Food.NDTV) |

Theo Food.NDTV, vỏ và quả dứa có lượng Vitamin C cao, chất dinh dưỡng giúp tăng cường khả năng miễn dịch. 

3 công thức pha trà hoa quả giải nhiệt hiệu quả trong mùa hè oi bức

Hương Lê (Theo Food.NDTV) |

Trà cung cấp lượng caffeine thích hợp để tiếp tục hoạt động cả ngày. Tham khảo 3 công thức pha trà dưới đây để giải nhiệt mùa hè.


Lợi ích của trà tầm ma đối với sức khỏe

THỤC NHI (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, trà tầm ma mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như giảm viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu và làm đẹp da. Dưới đây là 5 lợi ích của trà tầm ma đối với sức khỏe.

Công thức pha trà giúp giảm đau đầu hiệu quả vào mùa hè oi bức

Hương Lê (Theo The Indian Express) |

Theo Tiến sĩ Dixa Bhavsar, một loại trà có tác dụng đối với những người bị chứng đau nửa đầu vào mùa hè, cholesterol cao, tiểu đường, tuyến giáp, axit,…

5 loại trà hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch

PHONG LINH (THEO EVERYDAYHEALTH) |

Hầu hết, chúng ta đều dùng một tách trà nóng với tác dụng làm dịu cơn đau họng hoặc ngăn ngừa cảm lạnh thông thường. Theo Havard Health, chất chống oxy hóa còn có thể giúp bảo vệ cơ thể bạn chống lại các gốc tự do do ô nhiễm, khói thuốc lá và tia cực tím tạo ra. Dưới đây là 5 loại trà giúp tăng cường hệ miễn dịch cho bạn...

4 loại thực phẩm người thiếu máu não nên hạn chế sử dụng

HẠ MÂY (Theo Baidu) |

Thiếu máu não gây ra một số triệu chứng khó chịu như hoa mắt, chóng mặt, ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày. Ngoài việc dùng thuốc theo hướng dẫn của bác sĩ, cũng cần điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý. Dưới đây là 4 loại thực phẩm người bị thiếu máu não nên hạn chế ăn.

5 loại trà có tác dụng thần kì cho việc giảm cân

Việt Anh (Theo Brightside) |

Có rất nhiều loại trà, đem đến nhiều tác dụng khác nhau cho sức khỏe. Brightside đã chỉ ra 5 loại trà thần kì hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.

5 lợi ích của việc uống trà chanh gừng trước khi đi ngủ

Hà An (Theo Healthline) |

Trà chanh gừng được ví như một loại thảo dược nhẹ nhàng pha trộn giữa chanh tươi và gừng. Kết hợp với một chút chất ngọt như mật ong sẽ giúp cho chúng ta có được khoảng thời gian nhẹ nhàng, thư giãn, dễ đi vào giấc ngủ hơn. Dưới đây là 5 lợi ích của việc uống trà chanh gừng trước khi đi ngủ.

4 loại trà giúp giảm căng thẳng, lo lắng

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Trang Boldsky đã đưa ra gợi ý 4 loại trà giúp giảm căng thẳng, lo lắng. Đây là những loại trà thảo mộc phố biến, dễ thực hiện nhưng mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. 

5 loại trà giúp tăng khả năng miễn dịch

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, chế độ ăn uống lành mạnh có tác động đến khả năng miễn dịch, nhất là trong giai đoạn dịch COVID-19 diễn biến phức tạp. Dưới đây là 5 loại trà giúp tăng khả năng miễn dịch.

Những loại trà giúp thúc đẩy tăng cân lành mạnh

ÁNH NHIÊN (THEO BLODSKY) |

Các nhà dinh dưỡng cho rằng bằng cách tăng cảm giác thèm ăn hoặc ăn nhiều hơn, bạn có thể dễ dàng tăng cân. Dưới đây là một số loại trà có thể giúp bạn tăng cân lành mạnh.

Uống trà theo nhóm máu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, uống trà theo nhóm máu giúp ngăn ngừa bệnh tật và tăng cường sức khỏe. Dưới đây là một số loại trà mà bạn nên uống dựa trên nhóm máu. 

Chuyên gia tâm lý khuyên dùng một ly trà nóng trước khi đi làm

Kiều Vũ |

Dùng một ly trà nóng trước khi đi làm sẽ giúp người lao động tỉnh táo, khởi tạo nguồn năng lực tích cực cho ngày làm việc mới. Giờ đây những điều này còn góp phần quan trọng giúp mỗi người có tinh thần tốt để thích ứng với điều kiện làm việc trong trạng thái bình thường mới sau những tháng giãn cách.

5 loại trà giúp giải độc gan tự nhiên và an toàn

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, gan đóng vai trò quan trọng trong việc bài tiết các chất cặn bã ra khỏi cơ thể. Dưới đây là 5 loại trà thảo mộc giúp giải độc gan tự nhiên và an toàn.

5 lợi ích của trà lá bơ đối với sức khỏe

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, trà lá bơ chứa nhiều protein, chất xơ và khoáng chất mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như điều trị nhức đầu, giảm căng thẳng, cải thiện tiêu hóa đặc biệt là điều trị sỏi thận. 

5 loại trà không chứa caffein mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe

THANH NGỌC (THEO ORGANIC FACTS) |

Theo Organic Facts, các loại trà không chứa caffein mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như làm dịu lo lắng và cải thiện giấc ngủ. Dưới đây là 5 loại trà không chứa caffein.

Những loại trà làm dịu viêm loét đại tràng

THANH NGỌC ( THEO EVERYDAY HEALTH) |

Theo Everyday Health, viêm loét đại tràng là một bệnh viêm mạn tính và loét xuất hiện ở niêm mạc đại tràng. Dưới đây là những loại trà có mùi vịt thơm ngon, giúp làm dịu viêm loét đại tràng.

Tại sao uống cà phê vào buổi sáng lại tốt hơn uống trà?

THANH VÂN (THEO BRIGHTSIDE) |

Mặc dù tùy thuộc vào sở thích của mỗi người, nhưng cà phê có thể là một thức uống hợp lý vào buổi sáng cùng với những lợi ích của nó.