trà

HƯƠNG SƠN (THEO HEALTHLINE) | 26/07/2024 - 13:15

Trà là thức uống được nhiều người yêu thích. Đặc biệt trong số đó có một số loại trà giúp giấc ngủ sâu và ngon hơn.

Tuấn Đạt (Theo Healthline) | 13/07/2024 - 21:00

Lục trà lài bạc hà không chỉ mang lại hương vị thanh mát mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.

nhóm pv (Theo Healthshots) | 25/06/2024 - 11:00

Uống trà lá ổi có thể giúp điều chỉnh lượng insulin vì lá ổi có chứa các chất hóa học như flavonoid, tannin và polyphenol có đặc tính kiểm soát lượng đường trong máu.

Linh Chi - Việt Anh (theo Eatthis.com) | 22/06/2024 - 06:00

Những loại trà quen thuộc dưới đây có thể giúp kéo dài tuổi thọ, theo Eat this not that.

HẠ MÂY (Theo healthshots) | 13/06/2024 - 08:00

Trà nóng có hàm lượng calo thấp nên không trực tiếp gây tăng cân, tăng mỡ bụng, mỡ nội tạng. Tuy nhiên, chúng ta cần phải biết cách uống trà để có thể phát huy công dụng hiệu quả.

Hương Giang (Theo Eat This, Not That) | 29/05/2024 - 06:51

Thói quen ăn uống ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của chúng ta. Dưới đây là một số loại đồ uống có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ.

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) | 20/05/2024 - 06:30

Uống trà và cà phê cà phê gần bữa ăn không phải là ý tưởng hay vì điều này có thể cản trở khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng của cơ thể.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 29/04/2024 - 14:39

Trà chứa protein, axit amin, vitamin và các nguyên tố khoáng vô cơ khác rất tốt cho sức khỏe. Để đẩy nhanh quá trình trao đổi chất, chúng ta cũng có thể sử dụng một số loại trà.

HIỆP DƯƠNG (Theo boldsky) | 13/03/2024 - 11:26

Nếu bạn đang có kế hoạch giảm cân đừng bỏ qua 5 loại trà có chức năng hỗ trợ giảm cân tuyệt vời dưới đây.

NGỌC THÙY (THEO BOLDSKY) | 26/02/2024 - 06:00

Thêm muối vào trà có vẻ khác thường nhưng lại được người dân ở các vùng như Nhật Bản, Đông Âu ưa chuộng. Thức uống này làm giảm đáng kể cảm giác đắng của trà, khiến nó không chỉ ngon miệng mà còn chứa nhiều lợi ích sức khỏe.

kiều vũ | 11/02/2024 - 22:00

Tôi gặp người đàn ông ấy trong một cơ sở sản xuất trà trên đất khách. Ông khoảng trên 70 tuổi, dáng người nhỏ bé, nét khắc khổ hiện lên trên khuôn mặt. Thấy xe của đoàn Việt Nam đến, ông ra tận cửa xe đón, cúi chào từng người.

Kiều Vũ (theo Healthshot & Fitelo) | 11/02/2024 - 10:19

Trà oải hương là loại thức uống có khả năng giúp giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 02/02/2024 - 17:04

Trà là loại thức uống có nhiều hoạt chất tốt cho sức khoẻ. Khi trời lạnh, chúng ta có thể kết hợp trà cùng đường phèn sẽ đem lại nhiều công dụng bất ngờ.

HOÀNG XUYẾN (THEO HEALTHSHOTS) | 24/01/2024 - 09:05

Cà phê là loại đồ uống giúp bạn tỉnh táo và tăng cường năng lượng vào buổi sáng. Nhưng theo trang Healthshots, uống trà vào buổi sáng sẽ tốt hơn cà phê.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 13/01/2024 - 10:30

Sau 45 tuổi khả năng tiêu hóa của đường tiêu hóa của cơ thể sẽ giảm dần, tỉ lệ chất dinh dưỡng mà cơ thể cần cũng thay đổi. Trong đó, bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bổ sung lượng calo và chất dinh dưỡng cho cơ thể. Vì vậy, người sau 45 tuổi cần chú ý một số điều cấm kỵ trong bữa sáng dưới đây.