Tiêu hóa

Lưu ý dinh dưỡng cho trẻ trong ngày Tết

Thanh Thanh |

Để tránh tình trạng trẻ bị rối loạn tiêu hóa, táo bón, béo phì... sau Tết Nguyên đán, phụ huynh cần lưu ý đảm bảo chế độ ăn uống khoa học và cân bằng dinh dưỡng.

3 thời điểm ''vàng'' uống nước mật ong tốt cho sức khỏe

TUỆ NHI (THEO aboluowang) |

Trong thành phần của mật ong có nhiều chất tốt cho đường tiêu hóa, gan, da, mạch máu, phổi và các bộ phận khác của cơ thể. Nếu bạn sử dụng mật ong trong 3 khoảng thời gian này sẽ đạt hiệu quả tốt nhất.

Mách bạn 4 thức uống cực tốt cho hệ tiêu hóa

MẠNH HOẠT (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Hệ tiêu hóa đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của mỗi người, bởi nó có chức năng hấp thụ chất dinh dưỡng và loại bỏ chất thải. Tờ Eat This Not That đã chỉ ra 4 thức uống cực tốt giúp hệ tiêu hóa của bạn khỏe mạnh.

5 lý do khiến các bệnh về tiêu hóa có thể gia tăng trong mùa đông

My Lê (Theo Healthshots) |

Thời tiết lạnh không chỉ làm gia tăng thêm những cơn cảm lạnh mà thậm chí còn có thể dẫn đến các vấn đề về tiêu hóa.

Người cao tuổi nên ăn uống thế nào vào mùa lạnh nhằm bảo vệ sức khỏe

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Người cao tuổi sẽ đặc biệt cần chú ý nhiều hơn đối với chế độ ăn uống trong mùa đông giá lạnh nếu không muốn ảnh hưởng sức khỏe. 

3 nhóm đối tượng nên tránh ăn món thịt bò bít tết

Vũ Ngọc (Theo Health) |

Những người mắc vấn đề về đường ruột, tiểu đường hay dị ứng với thịt đỏ là các đối tượng nên tránh xa hoàn toàn món bò bít tết.

Cân nhắc những thực phẩm gây hại cho đường ruột

HÀN LÂM (THEO WEBMD) |

Theo trang sức khỏe WEBMD, nếu tiêu thụ nhiều thực phẩm dưới đây, bạn sẽ dễ mắc các bệnh đường ruột.

Ăn măng hại dạ dày, đúng hay sai?

Thanh Vân (Theo Health) |

Măng là một nguyên liệu tạo những món ăn ngon nên thường xuyên xuất hiện trên bàn ăn của những gia đình Việt Nam. Tuy nhiên, có nhiều ý kiến cho rằng ăn nhiều măng ảnh hưởng xấu đến dạ dày.

10 lợi ích của quả xuân đào

DOÃN HẰNG (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, quả xuân đào giàu chất xơ, chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 10 lợi ích của quả xuân đào.

Công dụng hữu ích khi uống nước gừng pha mật ong vào mỗi buổi sáng

Vũ Ngọc (Theo Asia Health) |

Mật ong và gừng mang đến nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt nếu dùng thường xuyên vào mỗi buổi sáng.

7 loại quả giúp cải thiện tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón ở người cao tuổi

MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |

Tuổi tác càng cao, nhu động ruột hoạt động kém dẫn đến tình trạng táo bón. Táo bón lâu ngày gây hại rất lớn tới đường tiêu hóa và sức khỏe của người bệnh. Tờ Boldsky chỉ ra 7 loại quả giúp cải thiện hệ tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón bạn nhất định phải biết.

Sau 50 tuổi cần lưu ý "3 không" khi ngủ trưa

HẠ MÂY (Theo Aboluowang) |

Ngủ trưa thường đem lại năng lượng cho buổi chiều làm việc hiệu quả và nhiều lợi ích cho sức khoẻ khác. Tuy nhiên, đối với những người trung niên sau 50 tuổi cần lưu ý một số điều khi ngủ trưa.

10% dân số Việt Nam mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa

Thùy Linh |

Tại Việt Nam, có tới 10% dân số mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa và đáng lo ngại hơn khi những trường hợp mắc bệnh này đang có sự gia tăng đáng báo động.

6 loại đồ uống tốt nhất giúp tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa

MẠNH HOẠT (THEO BOLDSKY) |

Hệ tiêu hóa giữ vai trò quan trọng giúp duy trì hoạt động sống. Nó là nơi chuyển hóa thức ăn thành chất dinh dưỡng để cung cấp cho cơ thể. Để có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn nên bổ sung 6 loại đồ uống dưới đây vào thực đơn.

6 loại trái cây không nên ăn khi bụng đói

HẠ MÂY (Theo Baidu) |

Trái cây rất tốt cho sức khỏe, điều này ai cũng biết. Nhưng không phải thời điều nào ăn cũng được. Dưới đây là 6 loại trái cây không nên ăn lúc đang đói.