Thực phẩm tốt cho trẻ nhỏ

Lợi ích bất ngờ của biotin đối với cơ thể

Minh Ánh (Theo Healthline) |

Biotin hay vitamin B7, là chất đóng vai trò quan trọng trong việc chuyển hóa thức ăn thành năng lượng để duy trì các hoạt động hàng ngày của cơ thể, ngoài ra còn rất nhiều lợi ích khác.