Thực phẩm thay thế hiệu quả cho trứng

Nhiều thực phẩm có giá trị dinh dưỡng tương đương trứng. Ảnh: Healthline.

4 thực phẩm thay thế hiệu quả cho trứng

Thanh Vũ (theo Healthline) |

Trứng vô cùng lành mạnh và linh hoạt, khiến chúng trở thành thực phẩm phổ biến của nhiều người. Nhưng vì nhiều lý do khác nhau, một số người không ăn trứng. Tuy nhiên, có rất nhiều thực phẩm thay thế trứng bạn có thể sử dụng.