Thực phẩm giúp ngăn ngừa lão hóa da
10 thực phẩm tạo nên một làn da trẻ, khỏe, đẹp ít người biết đến
Đặng Triều (HEALTHLINE) |
Các nhà nghiên cứu thậm chí đã kết luận rằng, ăn trái cây và rau là cách an toàn và lành mạnh nhất để chống lại làn da xỉn màu và nếp nhăn. Dưới đây là 10 loại thực phẩm chống lão hóa tốt nhất để nuôi dưỡng cơ thể bạn để có được làn da tươi sáng từ bên trong.