Thực phẩm dự trữ mùa đông
Cơ thể con người cần nạp những loại thức ăn nào khi trời chuyển lạnh?
Thảo Chi (T/H) |
Khi thời tiết đột ngột chuyển lạnh cơ thể chúng ta buộc phải có những biến chuyển sinh học để thích nghi. Việc bổ sung những loại thực phẩm cần thiết cho cơ thể khi trời đột ngột chuyển lạnh là hết sức quan trọng. Điểm lại một số loại thực phẩm dễ tìm, dễ mua để giúp cơ thể "miễn nhiễm" với hình thái thời tiết trên...