Thực phẩm cung cấp vitamin D

Thực phẩm giúp bạn bổ sung vitamin D cho cơ thể

ánh nhiên |

Vitamin D là một loại vitamin tan trong chất béo, cơ thể con người có thể hấp thụ hầu hết lượng vitamin này khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.