Thực phẩm chứa testosterone

8 thực phẩm tăng cường testosterone tự nhiên, cải thiện sinh lý phái mạnh

ÁNH NHIÊN (THEO HEALTHLINE) |

Testosterone không chỉ ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, còn ảnh hưởng đến sức khỏe xương và cơ, sự sản xuất tinh trùng và sự mọc tóc. Bạn có thể mất testosterone khi già đi hoặc do các bệnh mãn tính. Bổ sung thực phẩm hợp lý cũng là cách giúp bạn tăng cường testosterone.