Thực phẩm cay

Ớt hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm triệu chứng nghẹt mũi và viêm xoang. Ảnh: Đạt

4 loại thức phẩm cay giúp giảm nghẹt mũi và viêm xoang

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Một số loại thực phẩm cay sẽ giúp giảm triệu chứng nghẹt mũi và viêm xoang.

Những tác hại ít ngờ tới của việc ăn cay quá mức nên tránh

6 tác hại ít ngờ tới của việc ăn cay quá mức

Hà An (Theo Sunwaymedical) |

Đối với nhiều người, cay là vị ngon không thể thiếu trong các món ăn. Đồ ăn cay giúp chúng ta cảm thấy ngon miệng hơn khi dùng bữa. Tuy nhiên, thói quen sử dụng đồ ăn cay quá mức có thể mang lại những tác hại không ngờ cho sức khoẻ. Dưới đây là 6 tác hại được các chuyên gia chỉ ra nếu chúng ta ăn cay quá mức.