Thực phẩm bổ sung năng lượng

7 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn bổ sung năng lượng mỗi ngày

THANH NGA (HEALTHLINE) |

Những lúc làm việc mệt mỏi, căng thẳng, cơ thể bạn sẽ tiêu hao nhiều calo khiến cho năng suất làm việc giảm đi, mất tập trung. Healthline đã chỉ ra 7 thực phẩm giàu dinh dưỡng giúp bạn bổ sung năng lượng mỗi ngày và tỉnh táo làm việc.