Thực phẩm

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 02/07/2023 - 08:00

Sau 50 tuổi, ngoài việc bổ sung canxi và protein thì chúng ta cũng cần bổ sung một số axit folic. Axit folic là một loại vitamin, nếu kiên trì bổ sung sẽ có tác dụng rất tốt cho cơ bắp, bảo vệ gan thận, tăng cường khả năng miễn dịch. Dưới đây là 6 loại thực phẩm chứa axit folic tốt cho sức khoẻ người sau 50 tuổi.

Thanh Hà | 16/06/2023 - 14:10

Trên khắp thế giới, hầu hết trong số 1,4 tỉ tấn thực phẩm bị vứt bỏ mỗi năm đều được đưa tới các bãi chôn lấp. Khi thối rữa, thức ăn thừa gây ô nhiễm nước và đất, đồng thời giải phóng ra một lượng lớn khí mê-tan - một trong những khí nhà kính mạnh nhất.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 15/06/2023 - 13:00

Máu vận chuyển các chất dinh dưỡng ôxy và lấy đi các chất cặn bã trong cơ thể. Tuy nhiên khi độ nhớt của máu quá cao sẽ thúc đẩy hình thành các mảng bám trong mạch máu, làm chậm quá trình lưu thông máu như huyết khối. Dưới đây là 3 loại thực phẩm màu vàng giúp ngăn ngừa huyết khối, giảm cholesterol.

Hương Lê (Theo Healthshots) | 12/06/2023 - 23:00

Nếu bạn là một bệnh nhân cao huyết áp, bạn nên kiểm tra lượng natri hàng ngày của mình. Dưới đây là một số thực phẩm giàu natri mà bạn nên tránh hoặc hạn chế tiêu thụ.

Kiều Vũ (T/H) | 11/06/2023 - 10:51

Là một trong những phương pháp ăn kiêng lành mạnh nên chế độ ăn uống Địa Trung Hải phù hợp với tất cả mọi người.

Kiều Vũ | 11/06/2023 - 06:00

Hà Nội – Công đoàn Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam cho biết Công đoàn Tổng Công ty Cơ điện Xây dựng – CTCP tổ chức Đại hội khóa IV nhiệm kỳ 2023 – 2028. Một trong những chỉ tiêu nhiệm kỳ mới là 100% Công đoàn cơ sở có xây dựng phương hướng nhiệm vụ, kế hoạch tài chính hàng năm, thông báo công khai cho người lao động và người sử dụng lao động biết.

Kiều Vũ (T/H) | 10/06/2023 - 08:00

Nhiều người, nhất là chị em có nhu cầu giảm cân, chị em trung niên... thường áp dụng ăn chay. Tuy nhiên, để duy trì cách ăn có lợi cho sức khoẻ,có thể thử cách ăn "bán chay" với một số loại thực phẩm.

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 07/06/2023 - 20:00

Càng lớn tuổi sức đề kháng của cơ thể càng giảm nên chúng ta càng phải ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức đề kháng. Dưới đây là 4 loại thực phẩm chứa tinh bột, dinh dưỡng cao ít béo, ngon miệng và tốt cho sức khỏe.

Thanh Thanh (Theo Boldsky) | 06/06/2023 - 21:00

Theo trang Boldsky, thực hiện chế độ ăn uống cân bằng, bổ dưỡng là điều quan trọng đối với sức khỏe tổng thể. Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm nguy cơ phát triển khối u não.

Kiều Vũ (T/H) | 03/06/2023 - 19:30

Càng ngày chế độ ăn với các loại thực phẩm càng được nhiều người quan tâm. Để có chế độ ăn đảm bảo sức khoẻ, đạt mục đích giảm cân, tăng cân cần nắm được một số kiến thức cơ bản.

Thanh Thanh (Theo Boldsky) | 03/06/2023 - 16:03

Trang Boldsky đưa ra 6 thực phẩm dễ dàng bị hư hỏng khi để bên ngoài như trứng, sữa,...

Kiều Vũ (T/H) | 03/06/2023 - 12:30

Để góp phần giảm cholesterol nên tăng cường một số loại thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày.

Kiều Vũ (T/H) | 31/05/2023 - 19:00

Bên cạnh là loại thực phẩm cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào, dừa và nhất là nước dừa còn chứa một số khoáng chất quan trọng câng thiết cho sức khoẻ và góp phần giúp giảm cân.

Kiều Vũ (T/H) | 29/05/2023 - 22:30

Nội tiết tố nữ có thể được cân bằng bằng những loại thực phẩm như hạt, trái cây, rau xanh.

NGUYỄN LY - PHƯƠNG NGÂN | 25/05/2023 - 07:00

TP Hồ Chí Minh - Thời gian gần đây tình trạng ngộ độc Botulinum từ những thực phẩm không rõ nguồn gốc, xuất xứ hoặc được chế biến sẵn ngày càng phố biến. Đặc biệt, với thói quen ăn uống sử dụng thức ăn đường phố của người dân còn phổ biến nên luôn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ngộ độc thực phẩm.