Thức ăn cay
6 thực phẩm nên tránh ăn khi bạn đang căng thẳng, tức giận
Hương Lê (Theo Healthshots) |
Khi bạn cảm thấy tức giận và căng thẳng, bạn nên tránh một số loại thực phẩm có khả năng làm trầm trọng thêm trạng thái cảm xúc của bạn.
5 cách giảm cảm giác nóng rát khi ăn thực phẩm cay
PHỐ HOÀI (THEO MEDICALDAILY) |
Thực phẩm cay có cường độ nóng rát từ chất capsaicin và chỉ có thể được trung hòa bằng một số thực phẩm nhất định. Tham khảo 5 biện pháp khắc phục sau đây để làm hết cảm giác bỏng rát do ăn cay.
Khám phá những lợi ích sức khỏe của thực phẩm cay
PHỐ HOÀI (THEO DRHEALTHBENEFITS) |
Thực phẩm cay rất được yêu thích trên toàn thế giới vì vị cay làm món ăn ngon hơn và kích thích vị giác của mọi người. Các nghiên cứu gần đây đã cho thấy rằng, nếu ăn cay ở mức độ vừa phải, ăn cay sẽ mang lại những lợi ích sức khỏe cho cơ thể mà chúng ta không thể ngờ.