Thói quen tốt

HẠ MÂY (Theo aboluowang) | 08/04/2023 - 06:00

Một tách cà phê trước khi làm việc là thói quen của nhiều người. Tuy nhiên, một số người sau khi uống cà phê lại bị trào ngược dạ dày thực quản. Dưới đây là 3 mẹo để thưởng thức cà phê giúp làm chậm quá trình tăng axit dạ dày.

HÀN LÂM (THEO STEP TO HEALTH) | 07/04/2023 - 08:00

Hãy thử làm những điều dưới đây ngay sau khi thức dậy nếu bạn muốn cải thiện sức khỏe của mình.

THANH THANH (THEO BOLDSKY) | 01/04/2023 - 07:59

Theo trang Boldsky, cha đóng một vai trò rất quan trọng trong cuộc sống của một đứa trẻ. Vì vậy, trở thành một người cha đòi hỏi một số điều nên làm và không nên làm.

Dương Anh (Theo Brightside) | 05/11/2022 - 09:50

Brightside đã chỉ ra 5 thói quen hàng ngày vô tình gây hại cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

HẠ MÂY (Theo secretchina) | 17/07/2022 - 16:00

Chức năng của các cơ quan khác nhau có thể suy giảm dần theo tuổi tác và các vấn đề thể chất khác nhau cũng theo đó mà xuất hiện. Tuy nhiên, đàn ông ngoài 60 tuổi vẫn duy trì được những thói quen dưới đây chứng tỏ có sức khỏe dồi dào.

Hương Lê (Theo Eatthis) | 13/07/2022 - 08:47

Dưới đây là những thói quen ăn sáng tốt ảnh hưởng tích cực tới lượng đường trong máu của bạn.

Như Ý (Theo Verywell Family) | 10/07/2022 - 15:24

Những thói quen hàng ngày, lối sống có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn. Dưới đây là những thói quen tốt cho sức khỏe sinh sản, tăng khả năng thụ thai.

Hương Lê (Theo Bright Side) | 26/05/2022 - 16:00

Tham khảo 7 thói quen sau của người Trung Quốc để luôn trẻ trung lâu dài.

Hương Lê (Theo Eatthis) | 22/05/2022 - 19:00

Vitamin D là một chất phổ biến để bổ sung ở mọi lứa tuổi. Dưới đây là những lợi ích khi bổ sung vitamin D sau tuổi 50.

Thái Anh (Theo Brightside) | 24/02/2022 - 06:30

Giấc ngủ mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể và những thói quen khi ngủ lại góp phần quan trọng tới chất lượng của giấc ngủ. Dưới đây sẽ là những thói quen khi ngủ có thể giúp cải thiện giấc ngủ, theo Brightside.

BẠCH CÚC | 11/01/2022 - 20:00

Thay đổi thói quen trong đó có chế độ ăn uống của bạn để tránh gây ra tình trạng viêm khớp ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.

Việt Anh (Theo Brightside) | 08/01/2022 - 16:30

Mỡ bụng là kẻ thù của bất cứ ai. Những thói quen buổi sáng sau đây có thể giúp đốt cháy mỡ bụng, hỗ trợ giảm cân hiệu quả, theo Brightside.

BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) | 06/01/2022 - 10:00

Một một số thói quen hàng ngày có thể dẫn đến nguy cơ đau tim cho bạn mà bạn cần lưu ý.

Việt anh (theo brightside) | 30/12/2021 - 08:32

Nhiều người có suy nghĩ đơn giản rằng cứ tập thể dục là tốt. Tuy nhiên, Brightside đã chỉ ra 5 thói quen trước khi tập luyện có thể gây ảnh hưởng xấu tới cơ thể.

BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) | 26/12/2021 - 09:30

Cung cấp đủ nước cho cơ thể sau 50 tuổi là chìa khóa quan trọng giúp bạn giữ được thân hình cân đối và khỏe mạnh.