thói quen ăn uống sai lầm
Món không nên ăn uống trước khi ngủ
Theo Thuỳ An/Vnexpress |
Ăn mì tôm, đồ ngọt hoặc uống rượu trước khi ngủ thường bị đầy bụng, khó tiêu và mệt mỏi lúc thức dậy.
Bác sĩ "vạch mặt" những thói quen ăn uống sai lầm "làm hại" người Việt
Thảo Anh |
Theo bác sĩ Trần Quốc Khánh (Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức), trong 10 hiện trạng mang tính căn nguyên dẫn đến sự xuống dốc về sức khoẻ, có tới 3 nhóm nguyên nhân liên quan đến thói quen ăn uống.