thịt gà

Gà và cá, loại thực phẩm nào lành mạnh hơn?

đinh đinh (theo eatingwell) |

Nếu bạn đang tìm kiếm nguồn protein nạc bổ dưỡng để bổ sung vào chế độ ăn uống của mình thì thịt gà và cá nên là những thực phẩm đứng đầu danh sách của bạn.

Cách ăn protein để tăng cơ và giảm mỡ

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Lượng protein (chất đạm) hằng ngày quá nhiều hay quá ít đều không tốt, nhưng hầu hết mọi người đều không ăn đủ để xây dựng cơ bắp và giảm mỡ. Dưới đây là cách ăn protein để tăng cơ và giảm mỡ.

Vì sao cần chế biến thịt gà đúng cách để tránh tăng axit uric trong máu?

NHÓM PV (THEO LIVESTRONG) |

Hàm lượng purin trong thịt gà phân bố khác nhau ở các bộ phận khác nhau của gà. Đối với những người bị bệnh gút và tăng axit uric trongmáu, lượng purin tổng số và các loại purin được tiêu thụ, đặc biệt hypoxanthine đều cần phải cân nhắc kỹ.

Cách chế biến món súp kem khoai tây thịt gà thơm ngon, bổ dưỡng

Tuấn Đạt (T/ Hợp) |

Các bà nội trợ có thể tham khảo cách chế biến món súp kem khoai tây thịt gà thơm ngậy, bổ dưỡng để đãi gia đình ngày cuối tuần.

Người bị axit uric cao nên ăn thịt gà như nào để không bị tăng nồng độ?

Thạch Lam |

Người bị bệnh gút ăn quá nhiều thịt gà có thể gây ra tình trạng dư thừa purin, làm nồng độ axit uric cao, gây nên sự đau đớn ở các khớp. Dưới đây là cách ăn thịt gà để không làm tăng axit uric trong máu.

3 nguyên tắc ăn thịt gà giúp giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Thịt gà là một trong những loại thịt được nhiều người yêu thích và có thể thêm vào chế độ ăn uống để hỗ trợ giảm cân lành mạnh. Dưới đây là 3 nguyên tắc ăn thịt gà giúp giảm cân.

Một số kho đông lạnh ở Nha Trang có thịt gà chưa đảm bảo điều kiện vệ sinh

Hữu Long |

Khánh Hòa - Qua rà soát, cơ quan công an nhận định một số kho đông lạnh trên địa bàn TP Nha Trang có chứa thịt gà chưa đảm bảo điều kiện vệ sinh an toàn thực phẩm.

Bệnh gút có nên ăn đùi gà không?

Kiều Vũ (tổng hợp từ Webmd & Livestrong) |

Người mắc bệnh gút cần lựa chọn các bộ phận của gà khi ăn để tránh làm tăng axit uric.

Nam sinh mắc cúm gia cầm đã tử vong, ăn thịt gà có nguy cơ mắc bệnh không?

AN AN - VŨ LINH |

Đến nay, chưa có bằng chứng về việc cúm H5N1 có thể lây lan sang người thông qua việc ăn thịt gà hay các loại thực phẩm có nguồn gốc gia cầm được chế biến đúng cách và nấu chín kỹ.

5 nguyên tắc khi ăn thịt giúp giảm cân

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |

Với những người muốn giảm cân chúng ta cần nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng từ các thực phẩm, trong đó có thịt và kiểm soát lượng calo nạp vào.

Ăn thịt gà thế nào để tránh tăng axit uric?

Kiều Vũ (theo Livestrong) |

Một trong những loại gia cầm có khả năng làm tăng axit uric, ảnh hưởng đến người mắc bệnh gút là gà. Tuy nhiên, để giải quyết sở thích ăn gà thì chỉ cần lựa chọn bộ phận và cách chế biến.

Cách làm món gà cuộn thịt nguội phomai thơm ngon, bổ dưỡng

Tuấn Đạt (T/ hợp) |

Các bà nội trợ có thể tham khảo cách làm cuộn thịt nguội phô mai - một món ăn ngon bổ dưỡng đổi vị cho bữa cơm gia đình dịp cuối tuần.

Cách ăn thịt gà không làm tăng axit uric, tốt cho người bị gút

HÀ QUYÊN (THEO VERYWELLHEALTH) |

Thịt gà là loại thịt nạc có giá trị dinh dưỡng cao. Nhưng khi bị bệnh gút, bạn cần cẩn thận về việc chọn ăn những bộ phận nào, trọng lượng và cách chế biến để không làm tăng axit uric.

Công thức nấu ăn kiểu chế độ Địa Trung Hải hỗ trợ giảm cân

Thanh Thanh |

Trang Eat this not that đưa ra công thức nấu ăn kiểu chế độ Địa Trung Hải hỗ trợ giảm cân.

5 món không nên ăn sau khi bấm lỗ tai

Tuấn Đạt (Theo Health) |

Tôm cua, thịt bò và một số loại hải sản… là những món ăn được khuyên không nên dùng ngay sau khi bấm lỗ tai.