thiếu sắt

Lưỡi xuất hiện màu đỏ kèm cảm giác đau báo bệnh gì?

Quý Phước (Theo Verywell Health) |

Màu đỏ, tím kèm cảm giác đau ở lưỡi có thể cảnh báo cơ thể thiếu axit folic, sắt hoặc vitamin B12.

3 đồ uống tốt cho sức khỏe giúp tăng huyết sắc tố

NGỌC THÙY (THEO HEALTHSHOTS) |

Thiếu sắt hoặc thiếu máu là một vấn đề phổ biến ở nhiều người ngày nay. Tuy nhiên, nếu hình thành thói quen tiêu thụ những đồ uống tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn bù đắp lượng chất bị thiếu hụt này cho cơ thể.

Tiết canh chỉ chữa bệnh thiếu máu khi cơ thể không đủ sắt

thuỳ linh |

Có không ít người cho rằng, tiết canh được làm từ máu nên sẽ giúp cơ thể chữa bệnh thiếu máu. Nhưng trên thực tế, món ăn này chỉ có thể chữa bệnh thiếu máu khi cơ thể không đủ sắt.

8 dấu hiệu cơ thể báo hiệu những vấn đề sức khoẻ không nên bỏ qua

AN AN (THEO BRIGHT SIDE) |

Cơ thể thường xuyên phát tín hiệu cảnh báo những vấn đề sức khoẻ nhưng nhiều người có thể bỏ qua những dấu hiệu ban đầu này. Tờ Bright Side đã khuyến cáo những thay đổi trên cơ thể mà mọi người nên chú ý và hành động ngay trước khi quá muộn.

Thiếu sắt ảnh hưởng như thế nào đến việc cho con bú?

Như Ý (Theo Boldsky) |

Việc thiếu máu do sắt ảnh hưởng đến việc cho con bú theo nhiều cách và gây ra một số vấn đề về sức khỏe và phát triển ở trẻ sơ sinh.

6 thức uống giàu vitamin C cho người thiếu sắt

THANH NGỌC (THEO FOOD.NDTV) |

Theo Food.NDTV, thức uống giàu vitamin C giúp thúc đẩy sự hấp thụ sắt của cơ thể. Dưới đây là 6 thức uống giàu vitamin C cho người thiếu sắt.

10 dấu hiệu thiếu sắt ở phụ nữ và thực phẩm giúp ngăn ngừa

Nguyễn Hạnh |

Bài viết cung cấp kiến thức về 10 dấu hiệu thiếu sắt ở phụ nữ và nên ăn những thực phẩm nào để ngăn thiếu sắt.

Dấu hiệu thiếu máu mà chúng ta không nên chủ quan

PHỐ HOÀI (THEO MSN.COM) |

Thiếu máu là một chứng rối loạn máu phổ biến ảnh hưởng đến hơn 1,6 tỉ người trên toàn thế giới. Việc nhận biết các dấu hiệu thiếu máu sẽ giúp hạn chế tối đa những rủi ro tiềm ẩn có thể xảy ra. Dưới đây là những dấu hiệu của bệnh thiếu máu mà bạn không nên bỏ qua.

Cơ thể thiếu sắt có thể gây nên những bệnh gì?

NHẬT PHI (THEO HEALTHLINE) |

Sắt là khoáng chất quan trọng trong việc tạo máu. Thiếu máu do thiếu sắt có thể gây ra nhiều bệnh lý như gây ra tình trạng tim đập nhanh, gây căng thẳng, suy giảm hệ miễn dịch, thậm chí có thể gây suy giảm khả năng sinh sản và gây sẩy thai...

Lạnh tay chân, hụt hơi khi tập thể dục... là 2/12 dấu hiệu thiếu sắt

ngọc anh (theo the healthy) |

Dưới đây là những dấu hiệu cần lưu ý để kiểm tra cơ thể bạn có đang thiếu sắt hay không.

Điều gì sẽ xảy ra khi cơ thể bị thiếu chất sắt?

Minh Anh (theo Healthline) |

Sắt là khoáng chất đóng vai trò quan trọng đối với nhiều chức năng trong cơ thể. Thiếu chất sắt không chỉ dẫn đến tình trạng thiếu máu mà còn gây ra nhiều vấn đề nghiêm trọng tới sức khỏe.

5 dấu hiệu nhận biết khi cơ thể thiếu sắt

Trần Linh - Theo Healthline |

Cơ thể thiếu sắt dẫn đến tình trạng thiếu máu và gây ra nhiều nguy hiểm về sức khoẻ. Thiếu sắt có thể dẫn đến các triệu chứng khó chịu, ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày, vì vậy cần nhận biết rõ các dấu hiệu để bổ sung sắt kịp thời.