Thiếu hụt dinh dưỡng

Thường xuyên thèm ăn sôcôla có thể là dấu hiệu cơ thể thiếu magiê. Ảnh: AI - Ngọc Thùy

Thường xuyên thèm sôcôla có thể là dấu hiệu cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng

NGỌC THÙY (THEO FOOD.NDTV) |

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mỗi món ăn mà bạn thèm đều có liên quan đến một yếu tố dinh dưỡng cụ thể. Trong trường hợp thèm sôcôla, có thể là dấu hiệu cơ thể bạn thiếu magiê.

Đối với người có cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng. Đồ hoạ: Hạ Mây

Người cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Cholesterol là một chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể con người, tham gia vào nhiều hoạt động sinh lý của cơ thể. Đối với người có cholesterol cao có thể ăn thịt và trứng.

Thèm sô cô la là dấu hiệu thiếu hụt một số chất dinh dưỡng như magiê, đồng, vitamin nhóm B

Giải mã mối liên hệ giữa sự thèm ăn và thiếu hụt chất dinh dưỡng

THANH NGỌC (THEO HEALTH SHOTS) |

Theo Health Shots, thèm ăn là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu hụt dinh dưỡng. Dưới đây là 6 mối liên hệ giữa thèm ăn và thiếu hụt dinh dưỡng thường gặp.