Tay

Cách massage tay hiệu quả dành cho dân văn phòng

Vũ Ngọc (Theo Health Asia) |

Massage tay không chỉ giúp giảm bớt tình trạng nhức mỏi mà còn khiến dân văn phòng đỡ mỏi mệt và làm việc hiệu quả hơn.

8 bộ phận cơ thể tuyệt đối không nên chạm tay vào

NGỌC ANH (THEO THE HEALTHY) |

Bàn tay chứa rất nhiều vi khuẩn, có thể lây lan đến những bộ phận khác của cơ thể, thậm chí truyền chúng sang người khác. Dưới đây là những thói quen đang gây hại cho sức khỏe của bạn và những người xung quanh.