Tắm buổi tối

Những nguy cơ tiềm ẩn khi tắm trước giờ đi ngủ

VY VY (Theo Bright Side) |

Tắm rửa sạch sẽ trước khi đi ngủ sẽ mang lại cho bạn cảm giác thoải mãi, dễ chịu. Thế nhưng, việc tắm sát giờ đi ngủ có thể khiến bạn có một giấc ngủ không ngon giấc và một số tác hại khác. Bright Side đã chỉ ra những lí do mà bạn không nên tắm trước giờ đi ngủ.

Những lý do bạn nên tắm vào buổi tối thay vì buổi sáng

THANH VÂN (THEO BRIGHTSIDE) |

Mặc dù thời gian bạn tắm phụ thuộc vào sở thích cá nhân của riêng bạn, nhưng những người chọn tắm vào buổi tối thực sự có thể đạt nhiều lợi ích về sức khỏe và sắc đẹp hơn.