Tác hại của thức khuya
5 thói quen hằng ngày khiến làn da dầu, nổi mụn
HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) |
Việc ăn quá nhiều dầu mỡ, chế độ ăn uống không cân bằng, thiếu vận động, tích tụ mỡ khiến cơ thể không đào thải kịp sẽ gây ra làn da dầu, mụn.
Cha mẹ cần làm gì khi trẻ thường xuyên thức khuya
Tuấn Đạt (T/ hợp) |
Cha mẹ cần có những biện pháp kịp thời khi trẻ thường xuyên thức khuya.
Cách chăm sóc da cho người thường xuyên thức khuya
Hải Anh (T/H) |
Thức khuya thường xuyên sẽ ảnh hưởng tới sức khoẻ. Một trong những ảnh hưởng rõ nhất là làm xấu da. Vì vậy, người thường xuyên thức khuya cần thực hiện một số cách chăm sóc da.
Thường xuyên thức khuya sẽ dẫn đến những tác hại gì?
BẠCH CÚC (T/H) |
Việc thức khuya đang ngày càng trở nên phổ biến, đặc biệt là ở giới trẻ. Đa phần mọi người đều nhận thức được việc thức khuya thường xuyên là có hại cho sức khỏe, nhưng tác hại của nó là gì? Những lí do dưới đây sẽ giúp bạn làm sáng tỏ.