Tác hại của stress
Những nguyên nhân khiến bạn không thể giảm cân vì stress
Việt Dũng (Theo Health.USNews) |
Stress là mang tới những tác động tiêu cực cả về thể chất lẫn tinh thần cũng như làm cho việc giảm cân trở nên khó khăn hơn.
Stress ảnh hưởng như thế nào đến sức khỏe của bạn?
THANH VÂN (THEO EATTHIS.COM) |
Giữa tâm trí và thể chất luôn có sự gắn kết với nhau. Khi bạn cảm thấy căng thẳng kéo dài (stress), các vấn đề về sức khỏe thể chất cũng sẽ xuất hiện theo.