tác hại của cà phê

Tác hại không ai ngờ tới của việc uống cà phê quá nhiều

Việt Dũng (theo Daily Mail) |

Cà phê có rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng các nhà khoa học tại Australia đã phát hiện ra rằng, việc uống nhiều hơn 6 tách cà phê mỗi ngày có thể làm gia tăng nguy cơ của chứng sa sút trí tuệ.

Những lựa chọn thay thế cà phê tốt nhất giúp bạn tỉnh táo

Thanh Vân (Timesfood) |

Cà phê vốn được cho là giải phép hữu hiệu giúp chúng ta tỉnh táo hơn. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá nhiều cà phê có cũng có những tác dụng tiêu cực. Dưới đây là gợi ý những đồ uống dinh dưỡng lành mạnh, có thể thay thế cà phê giúp bạn tỉnh táo và cung cấp đủ năng lượng cho bạn, kể cả khi bạn phải thức khuya làm việc.

Uống nhiều cà phê có giúp giảm cân nhanh chóng?

An An (Theo Health) |

Cà phê có thể hạn chế sự thèm ăn và tăng cường trao đổi chất, nhưng đó nó có sẽ thực sự giúp bạn giảm cân?