Tác dụng của nước

5 lợi ích khi uống đủ 8 ly nước một ngày

Phương Linh (Theo Eatthis.com) |

Nước là thành phần chiếm 70% cơ thể. Uống đủ nước sẽ giúp cơ thể sẽ khoẻ mạnh hơn và tránh được những tác nhân gây hại cho sức khoẻ.