tác dụng bí ngô

Nguồn: Healthline

Bí ngô có tốt cho người bị tiểu đường không?

Trần Linh - Theo Healthline |

Bí ngô là loại thực vật thuộc họ bầu bí, bí ngô được sử dụng nấu trong các bữa ăn chính, ăn nhẹ. Ăn bí ngô giúp tăng cường miễn dịch, mắt sáng, tốt cho não bộ, ngủ ngon, kiểm soát lượng đường trong máu.