Súp lơ trắng

Những cách chế biến món ăn giảm cân từ súp lơ trắng

Kiều Vũ (theo Womenshealthmag & Howtocook) |

Súp lơ trắng là loại thực phẩm hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, cũng như các loại thực phẩm, việc phát huy tác dụng còn phụ thuộc vào cách chế biến khi đưa vào chế độ ăn.

4 loại thực phẩm màu trắng giúp giảm cholesterol, huyết áp, đường huyết

HẠ MÂY (Theo aboluowang) |

Thực phẩm có màu trắng bên ngoài hoặc màu trắng bên trong đều chứa rất nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khoẻ. Dưới đây là 4 loại thực phẩm màu trắng giúp giảm cholesterol, huyết áp, đường huyết.

6 lợi ích dinh dưỡng của bông cải trắng không phải ai cũng biết

ÁNH NHIÊN (THEO DRPINGEL) |

Không chỉ giàu chất xơ, bông cải còn được biết đến là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng giúp kháng viêm và hỗ trợ sức khoẻ tim mạch.