Sức khỏe tâm thần

Bác sĩ chia sẻ nguyên tắc "5 chữ R" giúp giảm stress

hà lê |

Bác sĩ chỉ ra, rối loạn sự thích ứng thường xuất hiện sau một hoặc nhiều yếu tố sang chấn. Yếu tố nguy cơ gây bệnh là người bệnh trải qua căng thẳng đáng kể trong thời thơ ấu hoặc có vấn đề sức khỏe tâm thần khác, hoàn cảnh sống khó khăn, bị lạm dụng hoặc tấn công thể chất hoặc tình dục, gia đình tan vỡ khi còn nhỏ, được bao bọc quá mức hay thay đổi môi trường sống, môi trường học tập…

Mối nguy từ các hội nhóm trầm cảm trên mạng xã hội

NGUYỄN LY |

TPHCM - Hiện nay, trên các mạng xã hội, dễ dàng thấy nhiều nhóm trầm cảm trực tuyến với những thành viên mắc bệnh tâm lý. Thay vì động viên lẫn nhau vượt qua khó khăn, một số bài viết trên những nhóm này thường khiến tâm trạng của người trầm cảm càng dễ mất kiểm soát.

Thời điểm vàng để dạy trẻ về sức khỏe tinh thần

THANH THANH |

Trang Boldsky chỉ ra thời điểm cha mẹ nên hướng dẫn, chỉ bảo trẻ về sức khỏe tinh thần, hỗ trợ cho sự phát triển trong tương lai.

Phụ nữ sức khỏe tâm thần kém có nguy cơ sinh non cao

Quý An (theo The Guardian) |

Nghiên cứu về hơn 2 triệu ca mang thai ở Anh đưa ra mối liên hệ giữa sức khỏe tâm thần và kết quả sinh non.

Những điều về trầm cảm mà bạn có thể chưa biết

HƯƠNG SƠN ( THEO HEATH) |

Rối loạn trầm cảm còn được gọi là trầm cảm vì thế tình trạng sức khỏe tâm thần phổ biến ảnh hưởng đến suy nghĩ, tâm trạng và hành vi của bạn.

Người trẻ nghiện TikTok: Tốn thời gian, ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần

KHÁNH AN |

Phần lớn bạn trẻ cho biết, không đọng lại được thông tin gì thông qua việc xem lướt các video trên TikTok, dù tiêu tốn không ít thời gian vào mạng xã hội này.

Sinh tồn giữa cơn lốc mạng xã hội

Thanh Hà |

Khi rút điện thoại ra để chụp ảnh, bạn có định chia sẻ bức ảnh đó trên mạng xã hội không? Tại sao việc mọi người - hầu hết là những người bạn chưa từng gặp - nhìn thấy những chi tiết nhỏ trong cuộc sống hàng ngày của bạn lại quan trọng đến vậy?

Ảnh hưởng của mạng xã hội đến sức khoẻ tâm thần

Hiếu Ngân |

Bên cạnh những lợi ích nhất định, mạng xã hội cũng ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tâm thần của chúng ta.

5 mẹo nhỏ mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe nhanh chóng

Thanh Thanh (Theo Eat this not that) |

Trang Eat this not that chỉ ra 5 mẹo nhỏ mỗi ngày giúp tăng cường sức khỏe nhanh chóng.

Báo động đỏ về sức khỏe tâm thần

Hiếu Ngân |

Đã đến lúc xã hội phải đặt sức khỏe tâm thần lên ưu tiên hàng đầu.

Lợi ích có thể bạn chưa biết từ việc uống trà rang Houjicha

NGỌC THÙY (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Trà rang Houjicha là một loại trà xanh nổi tiếng ở Nhật Bản và được nhiều người tin dùng. Hãy cùng tìm hiểu một số lợi ích đáng kinh ngạc của trà rang Houjicha.

Lợi ích cho sức khỏe của siro cơm cháy

NGỌC THÙY (THEO DRHEALTHBENEFITS) |

Siro cơm cháy có công dụng điều trị nhiều loại bệnh và ảnh hưởng tích cực tới sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích đáng kinh ngạc của siro cơm cháy.

Cách đối phó khi biến đổi khí hậu gây ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần

Hương Giang (theo Healthline) |

Biến đổi khí hậu đang làm cho các hiện tượng thời tiết khắc nghiệt, như bão, trở nên tồi tệ hơn, theo Healthline. Một báo cáo cho thấy, khoảng 25-50% những người tiếp xúc với một thảm họa thời tiết khắc nghiệt có nguy cơ bị ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tâm thần. 

Hotline sức khỏe tâm thần ở Trung Quốc quá tải vì COVID-19

Bảo Trân |

Số lượng cuộc gọi đến các đường dây nóng về sức khỏe tâm thần của Thượng Hải, Trung Quốc tăng lên đáng kể kể từ khi thành phố này bước vào đợt phong tỏa thứ hai.

6 thói quen vô tình gây hại cho não bộ

Việt Anh (Theo Brightside) |

Não bộ có vai trò rất quan trọng, điều khiển cuộc sống hàng ngày của mỗi người. Brightside đã chỉ ra 6 thói quen bất ngờ có thể gây hại cho não bộ.