Sức khỏe mẹ bầu

Khổ qua là một trong loại rau quả mà mẹ bầu nên tránh. Ảnh: Boldsky

Những loại rau quả mẹ bầu nên tránh trong suốt thai kỳ

THỤC NHI (THEO BOLDSKY) |

Không phải loại thực phẩm nào cũng tốt cho sức khỏe, nhất là đối với phụ nữ đang mang thai. Dưới đây là những loại rau quả mẹ bầu nên tránh trong suốt thai kỳ.

Sả mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe mẹ bầu. Ảnh: LDO

Những lợi ích của sả đối với sức khỏe mẹ bầu

THỤC NHI (THEO MOMJUNCTION) |

Sả mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe mẹ bầu như giải độc, giảm căng thẳng và tạo giấc ngủ ngon. Dưới đây là những lợi ích của sả đối với sức khỏe mẹ bầu.

Mật ong có khả năng giảm rạn da trong quá trình mang thai. Ảnh: AFP

Những mẹo giúp giảm rạn da trong quá trình mang thai

THỤC NHI (THEO MOM AND STRUGGLES) |

Tình trạng rạn da xuất hiện khi trọng lượng cơ thể người mẹ tăng nhanh hơn so với mức độ co dãn của cơ bụng. Dưới đây là những mẹo giúp giảm rạn da trong quá trình mang thai.

Ăn cá sống dễ làm mẹ bầu nhiễm khuẩn và ký sinh trùng. Ảnh: Boldsky

Những món ăn mẹ bầu nên tránh khi đang mang thai

THỤC NHI (THEO BOLDSKY) |

Chế độ ăn uống lành mạnh là yếu tố quan trọng hàng đầu trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, không phải món ăn nào cũng phù hợp và tốt cho sức khỏe mẹ bầu. Trang Boldsky đã đưa ra danh sách những món ăn mẹ bầu nên tránh khi đang mang thai.