Sữa đông

5 lợi ích bất ngờ khi ăn hạt chia cùng sữa đông

BẢO ANH (THEO HEALTHSHOTS) |

Ăn hạt chiasữa đông cùng nhau có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sau đây là các lợi ích của việc thêm hạt chia vào sữa đông.

Tại sao sữa đông giúp hỗ trợ giảm cân lành mạnh?

Trần Hương (THEO HEALTHSHOTS) |

Sữa đông là nguồn dinh dưỡng lành mạnh hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả với những đặc tính như giàu protein, calo thấp…

Lợi ích của sữa đông trong việc giảm cân

THIỆN NHÂN |

Sữa đông hạn chế cảm giác thèm ăn vặt, giúp bạn kiểm soát chế độ ăn uống, hỗ trợ rất nhiều cho quá trình giảm cân.

Lợi ích của việc ăn sữa đông vào mùa đông

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) |

Sữa đông cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết, hỗ trợ sức khỏe đường ruột và tăng cường khả năng miễn dịch. Dưới đây là những lợi ích của việc tiêu thụ sữa đông vào mùa đông.

3 cách sử dụng sữa đông để giữ cho làn da tươi mát trong mùa hè

Thanh Thanh (Theo Boldsky) |

Trang Boldsky chỉ cách sử dụng sữa đông để giữ cho làn da tươi mát trong mùa hè.