Sữa chua probiotics
7 thực phẩm giàu probiotics giúp hỗ trợ giảm cân
HẠ MÂY |
Theo tư vấn từ Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện Nguyễn Tri Phương, nếu muốn giảm cân hiệu quả, chúng ta cần đảm bảo sức khỏe đường ruột tốt. Điều này có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp hỗ trợ thải độc.
Phát hiện mới về lợi ích của sữa chua chứa Probiotics
Thanh Huyền |
“Theo báo cáo khoa học đăng trên NPJ Biofilms and Microbiomes (thuộc nhà xuất bản Springer Nature), sữa chua bổ sung probiotics giúp giải độc cơ thể, giảm lượng kim loại nặng trong máu hiệu quả".