Sống khỏe

THỤC NHI (LIFE AS MAMA) | 30/06/2022 - 14:00

Dành thời gian để suy nghĩ những gì mình muốn, ngừng quan tâm suy nghĩ của người khác, tìm kiếm những người cùng chí hướng là những điều bạn có thể làm để hạnh phúc hơn mỗi ngày.

Thanh Hoa (Theo Healthline) | 16/02/2022 - 12:33

Tình trạng sổ mũi, nghẹt mũi rất phổ biến nhất là trong điều kiện thời tiết miền Bắc mưa phùn gió rét như hiện nay. Chúng ta có thể dễ dàng đối phó tại nhà theo các biện pháp sau.

Việt Anh (theo Brightside) | 05/02/2022 - 08:30

Trao đổi chất chậm, ăn uống không lành mạnh… có thể dẫn đến các vấn đề ở độ tuổi trung niên. Brightside đã chỉ ra những thói quen có hại cần tránh ngay để bảo vệ sức khỏe.

Thanh Hoa (Theo Healthline) | 20/01/2022 - 21:00

Nhiều phương pháp tự nhiên, đơn giản dưới đây có thể thực hiện tại nhà để hạn chế viêm nhiễm phụ khoa cho phụ nữ.

Thanh Hoa (Theo Healthline) | 18/01/2022 - 17:30

Nước vo gạo là nguồn nguyên liệu dễ kiếm, dễ làm nhưng lại mang đến hiệu quả không ngờ cho mái tóc suôn mềm, chắc khỏe hơn.

Thanh Hoa (Theo Healthline) | 12/01/2022 - 12:00

Một chế độ ăn uống giàu chất sắt, vitamin B và vitamin C trong các loại thực phẩm là rất cần thiết đối với những người bị thiếu máu.

Thanh Hoa (Theo Eat This Not That) | 09/01/2022 - 10:18

Rau xanh là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất xơ và vitamin cho cơ thể tuyệt vời. Cùng với sự kết hợp các loại rau phù hợp, dưới đây là một số mẹo chế biến giúp giữ được tối ưu chất dinh dưỡng của rau.

Thanh Hoa (Theo Healthline) | 05/01/2022 - 11:57

Chế độ ăn uống tác động rất lớn trong hồi phục sức khỏe. Dưới đây là 10 loại thực phẩm ưu việt giúp bồi bổ cho người ốm.

HƯƠNG GIANG (HEALTHLINE) | 25/07/2021 - 15:00

Chìa khóa thực sự để giảm cân an toàn và thành công là áp dụng một lối sống lành mạnh phù hợp với nhu cầu cá nhân của bạn và bạn có thể duy trì suốt đời.

Những lời khuyên sau đây là những cách thực tế và lành mạnh giúp bạn hướng tới mục tiêu ổn định cân nặng và thể chất của mình.

KIM ANH (Theo EATTHIS) | 20/04/2021 - 12:30

Rượu vang được cho là một loại thức uống tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn thường xuyên uống loại rượu này, bạn có thể chịu một số tác dụng phụ, ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

Tâm An (Theo WebMD) | 15/04/2021 - 07:30

Để có một cơ thể khoẻ mạnh cần phải duy trì những thói quen tốt như tập thể dục, uống nhiều nước, ăn uống khoa học...

Lê Hương | 22/06/2020 - 06:53

Phụ nữ tuổi 35 là ở giai đoạn quan trọng trước khi bước vào lứa trung niên, hãy nắm chắc những điều dưới đây để có được một cuộc sống bình an, hạnh phúc.

Theo Thùy An/Vnexpress | 27/06/2019 - 08:03

Hạn chế ăn thịt bò tái, ốc luộc chưa kỹ hay trứng sống, trứng chín tái.

An An (TH) | 01/05/2019 - 17:34

Mới đây, người mẫu Như Hương qua đời ở tuổi 37 sau hơn 1 năm chống chọi với căn bệnh ung thư dạ dày. Căn bệnh này thuộc hàng ung thư phổ biến tại Việt Nam, làm 15.000 người tử vong mỗi năm.

Phương Linh | 13/04/2019 - 07:00

6 loại thực phẩm thông thường này thực sự là "bảo bối" cho những người muốn có tuổi thọ cao.