sống khoẻ

Công đoàn tổ chức talkshow về sức khoẻ và cuộc sống

Hải Anh |

Để hỗ trợ, chăm sóc sức khoẻ người lao động trong điều kiện lao động “bình thường mới”, Công đoàn Cơ quan Điều hành PV GAS đã tổ chức buổi trao đổi trực tuyến với nội dung “Ước mơ, hiện thực và chiến lược sống khỏe” dành cho toàn thể người lao động và gia đình.

Nỗ lực giữ thai suốt 5 tuần cho thai phụ bị mở cổ tử cung, nguy cơ vỡ ối

AN AN |

Bằng phác đồ điều trị kịp thời, táo bạo, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh đã thành công trong việc giữ thai nhi trong bụng mẹ suốt 5 tuần, cho thai phụ bị mở cổ tử cung, nguy cơ vỡ ối sớm từ tuần 22 thai kỳ.

Các dấu hiệu cảnh báo về tim mạch khi tập thể dục

Minh Ánh (Theo Healthline) |

Tập thể dục là một trong những thói quen rất quan trọng trong việc ngăn ngừa bệnh tim. Tuy nhiên, bạn nên đề phòng nếu có bất kỳ dấu hiệu cảnh báo về tim mạch dưới đây.

Chuyên gia tư vấn trực tuyến về bệnh mạch vành và các bệnh tim mạch

An An |

Theo thống kê, mỗi năm tại Việt Nam có 200 nghìn người tử vong do bệnh tim mạch, chiếm hơn 33% các trường hợp tử vong; gấp 20 lần tỷ lệ tử vong do bệnh ung thư và gấp 10 lần tỷ lệ tử vong do tai nạn giao thông. Tuy nhiên, phần lớn người dân vẫn chưa hiểu rõ về bệnh, chưa được tiếp cận các chuyên gia giỏi chuyên môn cùng những phương pháp điều trị tiên tiến, gây khó khăn trong tầm soát và điều trị.

5 cách đơn giản giúp gan khoẻ mạnh không phải ai cũng biết

Minh Anh (Theo Healthline) |

Gan là cơ quan rất quan trọng và phải làm việc liên tục trong cơ thể. Gan có hàng trăm chức năng bao gồm loại bỏ độc tố, cân bằng chất dinh dưỡng và điều chỉnh các hormone.

Ôm nhau nhiều khiến chúng ta khoẻ hơn và những lý do bất ngờ

An An (Theo Brightside) |

Virginia Satir - một nhà trị liệu người Mỹ tuyên bố rằng 12 cái ôm mỗi ngày có thể khiến chúng ta khoẻ mạnh hơn. Ôm ấp dường như là một cách phổ quát để thể hiện tình yêu, hạnh phúc và thậm chí là nỗi buồn của một người. Tuy nhiên, hoá ra ôm nhau còn có một loạt lợi ích liên quan đến sức khỏe thể chất và tâm lý của chúng ta.

6 loại thực phẩm không nên ăn trước 10 giờ sáng

THANH NGA (BRIGHTSIDE) |

Bữa sáng rất quan trọng để nạp năng lượng cho cơ thể và được xem là bữa chính trong ngày. Theo các nghiên cứu, một bữa sáng chất lượng còn có thể cải thiện tâm trạng của bạn. Brightside đã đưa ra 6 loại thực phẩm không nên ăn trước 10 giờ sáng để giúp bạn có một sức khỏe tốt và vóc dáng đẹp.

Ăn gì vào bữa sáng tốt nhất cho sức khỏe?

Thanh Nga (Theo Healthline) |

Có thể bạn đã từng nghe đến việc ăn sáng mỗi ngày là không cần thiết thậm chí là nếu ăn sáng không lành mạnh còn có hại cho sức khoẻ hơn việc bỏ bữa. Tuy nhiên, một bữa sáng đủ chất dinh dưỡng sẽ giúp bạn có nhiều năng lượng để làm việc hơn và hạn chế việc bạn ăn quá nhiều bữa trong ngày.

6 sự thay đổi của lưỡi có thể tiết lộ rất nhiều về sức khoẻ

An An (Theo Brightside) |

Chẩn đoán lưỡi có thể chỉ ra nhiều vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người lại không để tâm đến bộ phận này trên cơ thể. Trên thực tế, sự thay đổi của lưỡi báo hiệu sự cố cơ thể.

7 điều sẽ xảy ra bên trong cơ thể khi bạn ăn quá nhiều

Thảo Anh (Theo Brightside) |

Khi bạn ăn quá nhiều, cơ thể rơi vào tình trạng quá tải. Bạn sẽ gặp những triệu chứng bồn chồn, chóng mặt, đầy bụng...

9 thực phẩm gây hại cho cơ thể nếu ăn sai thời điểm

An An (Theo Brightside) |

Mặc dù mọi người đang có ý thức hơn về chế độ ăn uống song không phải lúc nào cũng dễ dàng để có quy tắc ăn uống lành mạnh. 

Bất ngờ với 6 triệu chứng có thể dễ dàng nhầm lẫn với các bệnh khác

Thảo Anh |

Ngày càng nhiều người lựa chọn phương thức chẩn đoán trực tuyến thay vì đến gặp trực tiếp chuyên gia y tế. Lựa chọn này có thể dẫn đến hậu quả nghiêm trọng khi bạn có thể nhầm lẫn các bệnh vì nhiều triệu chứng rất phổ biến.

Cảnh báo 5 thói quen xấu nhiều người mắc có khả năng bệnh nguy hiểm

Theo Hà Vũ/Vietnamnet |

Nhiều người nghĩ rằng nhồi máu cơ tim là bệnh của người già,  nhưng hiện nay có nhiều trường hợp nhồi máu cơ tim cấp tính xảy ra ở người trẻ và trung niên. Thực tế, căn bệnh này có liên quan rất nhiều đến những thói quen xấu trong cuộc sống.

5 thay đổi của cơ thể tiết lộ rất nhiều về sức khỏe

An An (Dịch theo Brightside) |

Những thay đổi dù rất nhỏ của cơ thể cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo tình trạng sức khoẻ của bạn. Các bác sĩ khuyến cáo việc chẩn đoán sớm có thể cứu sống bệnh nhân.

Nếu ngừng uống rượu bia, cơ thể bạn sẽ có 10 thay đổi bất ngờ

Theo An An/Vietnamnet |

Trên thực tế, sau khi ngừng uống rượu bia, những thay đổi trong cơ thể có thể vượt quá sức tưởng tượng của bạn.

8 thói quen nên duy trì mỗi ngày, càng làm nhiều càng trường thọ

Theo An An/Vietnamnet |

8 thói quen này có thể kéo dài tuổi thọ, giúp bạn sống lâu hơn và ngăn cơ thể càng ngày mắc phải những căn bệnh không mong muốn.

Ba thực phẩm giúp phái mạnh phát triển cơ bắp

Theo Thuỳ An/Vnexpress |

Ăn chuối, ức gà và chế phẩm từ đậu nành cung cấp protein, vitamin có lợi cho xương, hệ tiêu hóa, phục hồi cơ thể.

Uống những loại nước này, vừa khỏe vừa cả đời không lo thận yếu

Theo Tiền Phong |

Nếu thận của bạn không khoẻ mạnh, nó sẽ mất khả năng lọc ra chất thải và chất độc sẽ bắt đầu tích tụ trong cơ thể, dẫn đến sỏi thận, suy thận...

Những thói quen khi ngủ nhiều người đang làm gây hại cho sức khỏe

Theo Hà Vũ/Vietnamnet |

Những thói quen khi ngủ rất nhiều người đang làm có thể gây hại tới sức khỏe theo những cách bạn không ngờ tới.

Thực hư phương pháp điều trị ung thư chỉ cần ăn, không uống thuốc

Theo Song Anh/Zing |

Việc phát hiện và điều trị sớm ung thư là điều khả quan trong y học hiện nay. Tuy nhiên, phương pháp kiềm hóa máu đang được chia sẻ không phải cách trị bệnh được công nhận.