Say cà phê
Mẹo chữa say cà phê nhanh chóng
Hạ Mây (Theo webmd) |
Tình trạng say cà phê có thể giảm dần theo thời gian khi cơ thể đã tiêu thụ được lượng caffeine bạn nạp vào. Tuy nhiên, quá trình tiêu hóa caffeine khá lâu nên chúng ta vẫn cần phải biết cách chữa say cà phê.
Bạn nên ngừng uống cà phê ngay lập tức khi có những dấu hiệu này
Minh Ánh (Theo eatthis.com) |
Cà phê có một số lợi ích như giúp bạn luôn tỉnh táo, giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, cải thiện hiệu suất tập luyện thậm chí giúp giảm cân. Tuy nhiên uống quá nhiều cà phê có thể tàn phá cơ thể bạn.