Salad

Kiều Vũ (tổng hợp từ Myjuniper & Abplive) | 01/09/2024 - 10:11

Để giảm cân, bên cạnh cắt giảm muối và gia vị cho món ăn thì còn cách thêm một ít vỏ chanh vào một vài món ăn, trong đó có món salad.

THÙY DƯƠNG (THEO EAT THIS NOT THAT) | 14/08/2024 - 06:00

Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 3 công thức món ăn lành mạnh có thể ăn khi giảm cân.

Tuấn Đạt (T/ Hợp) | 12/08/2024 - 18:00

Các bà nội trợ có thể tham khảo và chế biến món salad khoai tây sốt kem thơm ngon, béo ngậy đổi vị cho bữa cơm gia đình ngày đầu tuần.

NHÓM PV (THEO thehealthsite) | 11/08/2024 - 10:12

Sau đây là 3 công thức làm món salad chay giúp bạn giảm cân hiệu quả.

Tuấn Đạt (T/ Hợp) | 01/08/2024 - 15:53

Salad đào và củ dền là sự kết hợp hoàn hảo giữa hương vị tươi mát và mang lại nhiều bổ dưỡng.

THÙY DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) | 28/07/2024 - 12:00

Khi đang trong chế độ ăn giảm cân, hãy lưu ý không phải loại thực phẩm nào chế biến cùng salad cũng lành mạnh.

Tuấn Đạt | 14/07/2024 - 15:28

Salad hoa quả với nguyên liệu xoài và bơ cùng giấm balsamic là món ăn bổ dưỡng, giải nhiệt mùa hè.

HẠ MÂY (THEO ABOLUOWANG) | 05/07/2024 - 08:00

Để giảm mỡ bụng chúng ta cần kích hoạt quá trình trao đổi chất và đẩy nhanh quá trình tiêu thụ calo. Đồng thời, sử dụng phương pháp bao gồm thêm nguyên liệu hải sản vào món salad, uống cà phê và uống nước trước bữa ăn để có thể cải thiện việc giảm mỡ bụng.

THUỲ DƯƠNG (THEO HEALTHSHOTS) | 18/06/2024 - 13:00

Kết hợp các công thức salad trái cây mùa hè được đề cập trong bài viết vào bữa ăn chính sẽ giúp bạn giảm cân hiệu quả.

THIỆN NHÂN (THEO ONLYMYHEALTH) | 03/04/2024 - 20:30

Salad và rau sống là một món ăn rất tốt cho hệ tiêu hóa và chứa rất nhiều chất dinh dưỡng hữu ích. Tuy nhiên, nó cũng có thể khiến bạn bị đầy hơi, ợ nóng nếu ăn khẩu phần không hợp lý.

Hồng Diệp (theo Boldsky) | 23/03/2024 - 16:01

Salad là một món ăn giảm cân hiệu quả, dưới đây là 5 công thức salad ít calo để làm đa dạng hơn cho thực đơn ăn kiêng giảm cân của bạn.

Kiều Vũ (theo Livestrong) | 29/01/2024 - 15:49

Để giảm cân, nhiều người chọn salad cho bữa ăn chính. Nhưng đây là cách làm sai, khiến cơ thể thiếu chất và cũng ảnh hưởng đến kết quả giảm cân.

Thanh Thanh | 24/12/2023 - 18:21

Trang Eat this not that đưa ra 2 công thức salad giàu chất dinh dưỡng, ít calo, giúp giảm cân hiệu quả.

QUỲNH TRANG (THEO FOOD.NDTV) | 13/12/2023 - 09:33

Theo Food.NDTV, các món salad tươi ngon, ít calo, giàu chất xơ và cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn thúc đẩy quá trình giảm cân hiệu quả.

NGỌC THÙY (FOOD.NDTV) | 01/12/2023 - 13:42

Hiện nay, món salad kết hợp giữa dưa chuột và cà chua khá phổ biến tại các nhà hàng, quán ăn. Nhiều người cũng có thói quen sử dụng bởi tính mát của hai loại quả này. Tuy nhiên, không phải sự kết hợp nào cũng an toàn cho hệ tiêu hóa của bạn.