riềng

9 lợi ích của củ riềng có thể bạn chưa biết

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, củ riềng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như chống lại bệnh ung thư, tăng cường hệ tiêu hóa và giúp tóc chắc khỏe.

Lợi ích bất ngờ của loại gia vị phổ biến này

Ngọc Huyền (Theo HEALTHLINE) |

Rễ riềng là một loại gia vị có nguồn gốc từ Nam Á và đã được sử dụng trong y học cổ truyền trong nhiều thế kỷ. Các chuyên gia dinh dưỡng đã xem xét lợi ích và sự an toàn của rễ riềng và so sánh nó với gừng và nghệ.