Rau xanh

Dồi dào rau xanh phục vụ thị trường Tết Nguyên đán

Phan Tuấn |

Đắk Nông - Những ngày này, không khí lao động, sản xuất trên những cánh đồng rau an toàn ở tỉnh Đắk Nông đang tấp nập hơn bao giờ hết. Bởi đây là thời điểm người dân tập trung chuẩn bị nguồn rau phục vụ thị trường trước, trong và sau Tết Nguyên đán. 

Tác hại không ngờ khi ăn quá nhiều rau xanh

TRUNG HIẾU (Theo ZYTO) |

Nói đến thực phẩm, ăn quá nhiều cũng có thể gây bất lợi cho cơ thể, ngay cả ăn nhiều rau xanh cũng vậy. Dưới đây là những tác hại không ngờ đối với sức khỏe khi bạn tiêu thụ quá nhiều rau xanh. 

Một số trường hợp cần lưu ý khi ăn rau củ

NGỌC ÁNH (THEO EVERYDAY HEALTH) |

Rau củ thực sự là chìa khóa để giảm cân, ngăn ngừa bệnh tật và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, nếu gặp những tình trạng sức khỏe sau đây, bạn cần cắt giảm các thực phẩm này trong bữa ăn của mình.

Cô giáo, bộ đội gây dựng “vườn rau đoàn kết" ở vùng biên

Bảo Lâm - Hồng Thắm |

Đắk Nông – Sinh sống trên vùng đất bô xít, các chiến sĩ Đại đội 3 cùng các cô giáo Trường mầm non Sao Mai ở xã biên giới Quảng Trực, huyện Tuy Đức (tỉnh Đắk Nông) đã "khai hoang" gây dựng nên “vườn rau xanh đoàn kết". Khi dịch bệnh diễn biến phức tạp, việc đón trẻ phải tạm dừng thì nguồn rau xanh ở đây được cung cấp cho các khu cách ly tập trung, hộ gia đình khó khăn. 

Tìm đầu ra cho 4,6 triệu tấn nông sản rau củ vụ đông của các tỉnh miền Bắc

Vũ Long |

Trong tình hình dịch COVID-19 diễn biến phức tạp, các tỉnh phía Bắc phối hợp liên kết để tìm đầu ra cho 4,6 triệu tấn nông sản, rau củ vụ đông.

Hướng dẫn Công đoàn cơ sở rà soát lập danh sách F0, F1 để hỗ trợ

Hải Anh |

Công đoàn Tổng Công ty Rau quả, nông sản đã hướng dẫn Công đoàn cơ sở rà soát lập danh sách gửi về Công đoàn Tổng công ty và thẩm định các F0, F1 theo đúng quy định của cơ quan chức năng. Từ đó, Công đoàn Tổng công ty ra Quyết định hỗ trợ 74 đoàn viên, người lao động của 09 Công đoàn cơ sở.

5 loại rau củ giúp cân bằng nội tiết tố

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, mất cân bằng nội tiết tố sẽ làm xương yếu, làm cơ thể mệt mỏi, căng thẳng và dễ bị béo phì. Dưới đây là 5 loại rau củ giúp cân bằng nội tiết tố.

12 cách để trẻ thích ăn rau xanh hiệu quả không ngờ

Hải Anh |

Chất xơ là một phần quan trọng trong bất kỳ chế độ ăn nào, nhất là với trẻ nhỏ. Do đó, Wonderwall giới thiệu một số mẹo giúp trẻ thích ăn rau hơn

6 loại thực phẩm lành mạnh để chế biến món salad

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, salad là món ăn không thể thiếu cho những người đang trong chế độ ăn kiêng giảm cân. Bên cạnh đó, salad còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Dưới đây là 6 loại thực phẩm lành mạnh để chế biến món salad.

Mẹo "hồi sinh" rau héo thành rau tươi nhanh chóng

HẠ MÂY (Theo eatingwell) |

Rau sau khi mua về thường gặp phải tình trạng héo do một số bà nội trợ chưa biết cách bảo quản. Dưới đây sẽ là những cách để rau nhanh chóng tươi trở lại.

3 cách đơn giản giúp trẻ hứng thú ăn rau xanh

Tuấn Đạt |

3 cách dưới đây các cha mẹ có thể tham khảo để áp dụng cải thiện vấn đề ăn rau xanh của trẻ.

Những thực phẩm nên ăn khi bụng đói giúp giảm cân

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Trang Boldsky đã đưa ra danh sách 5 loại thực phẩm nên ăn khi bụng đói giúp giảm cân. Đây là những thực phẩm phổ biến, mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Những lợi ích khi tiêu thụ rau họ cải

THANH NGỌC (THEO DR.AXE) |

Theo Dr.Axe, rau họ cải ít calo nhưng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa. Dưới đây là những lợi ích của rau họ cải với sức khỏe.

Những loại rau xanh tốt cho người bệnh cao huyết áp

THANH NGỌC (THEO HEALTHLINE) |

Theo Healthline, rau xanh không chỉ tốt cho hệ tiêu hóa mà còn giúp điều hòa huyết áp. Dưới đây là những loại rau nên bổ sung vào chế độ ăn uống của người bệnh cao huyết áp. 

Giá thực phẩm giảm mạnh, hàng hóa dồi dào

Vũ Long |

Sau trời gian dài thực hiện giãn cách xã hội, giá thực phẩm, rau xanh tại Hà Nội nhiều loại giảm mạnh.