Quả chuối

Kiều Vũ | 16/12/2023 - 21:30

Quả chuối là thực phẩm ít calo với nhiều chất xơ giúp đạt mục tiêu giảm cân. Đặc biệt chuối hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả.

Huyền Chi | 27/08/2023 - 10:05

Cách ăn chuối kèm với các trái cây, thực phẩm khác mà nhiều người ưa chuộng có thể không tốt cho sức khỏe.

Kiều Vũ | 20/06/2023 - 06:00

Quả chuối có rất nhiều tác dụng. Nhưng ít ai biết, chuối có tác dụng thế nào với thị lực.

Kiều Vũ (T/H) | 28/05/2023 - 18:00

Trong đời sống, quả chuối có nhiều tác dụng nên rất cần bổ sung vào chế độ ăn uống. Một trong số đó, chuối giúp chống oxy hoá mạnh.

Thanh vân (Theo Healthline) | 19/04/2023 - 09:30

Việc kiểm soát lượng đường rất quan trọng đối với người bị tiểu đường, điều này đồng nghĩa với việc thực phẩm, các loại trái cây như chuối có hàm lượng đường bao nhiêu, người bệnh cũng cần phải hiểu rõ.

HẠ MÂY (Theo healthbenefitsof) | 09/05/2022 - 12:00

Trà vỏ chuối còn được nhiều người biết đến với sự pha chế độc đáo vì tận dụng vỏ chuối. Uống trà vỏ chuối rất được khuyến khích cho những người bị mất ngủ, trầm cảm, lo âu mãn tính, khả năng miễn dịch kém,...

MẠNH HOẠT (BOLDSKY) | 13/04/2022 - 07:00

Khi đang mang thai, chế độ dinh dưỡng của người mẹ cần đặc biệt quan tâm. Những thực phẩm an toàn và đầy đủ dinh dưỡng là lựa chọn ưu tiên trong giai đoạn này. Boldsky gợi ý 6 loại trái cây cực kỳ bổ dưỡng nên ăn khi mang thai.

Trang Thiều (T/H) | 10/04/2022 - 07:47

Một quả chuối trung bình cung cấp đến 422mg kali tương đương 9% hàm lượng kali cần thiết cho một ngày để có sức khỏe ổn định. Tuy nhiên, có nhiều loại thực phẩm giàu kali hơn chuối.

Hải Anh (T/H) | 18/03/2022 - 11:03

Da dầu là da có bề ngoài sáng bóng với lỗ chân lông to, nhìn rất rõ. Da sẽ trở nên quá nhờn vì các tuyến bã nhờn sản xuất lượng dầu tăng trên bề mặt da. Do đó những người da dầu dễ bị mụn đầu đen, mụn trứng cá. Có thể kiềm chế được tuyến nhờn khi hàng ngày dùng một số loại thực phẩm bên cạnh việc chăm sóc, làm sạch da đúng cách.

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) | 23/09/2021 - 10:00

Theo Boldsky, quả chuối không chỉ làm đẹp da mà còn giúp dưỡng tóc và làm trắng răng. Dưới đây là những mẹo làm đẹp đơn giản với quả chuối.

Vũ Long | 05/09/2021 - 22:00

Phía Trung Quốc đã đồng ý cho tỉnh Lào Cai xuất khẩu chuối trở lại, tuy nhiên thủ tục thông quan rất nghiêm ngặt.

Minh Anh (theo Eatthis) | 07/05/2021 - 14:00

Không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng, chuối còn là loại quả hỗ trợ rất tốt đối với việc giảm cân. Trang Eatthis đã chỉ ra 5 công dụng tuyệt vời của chuối trong quá trình giảm cân.

Hồng Nhật (Theo webmd) | 05/04/2021 - 13:07

Chuối là loại trái cây tiện lợi, chúng chứa nhiều chất xơ giúp bạn cảm thấy no và các vitamin có lợi cho cơ thể. Được biết, một người Mỹ thường ăn tới hơn 12,2 kilogram chuối (khoảng 90 quả ) mỗi năm, nhiều hơn lượng cam và táo tiêu thụ cộng lại.