quả bầu

Quả bầu giúp bạn tăng cường trí nhớ và giảm cân hiệu quả

Hương Giang (Theo Healthshots) |

Quả bầu có nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe và có lợi đối với người muốn giảm cân.

Những cách giảm mỡ bụng, giảm cân bằng quả bầu

Kiều Vũ (theo Lybrate) |

Quả bầu có nhiều vitamin, chất khoáng cần thiết cho sức khỏe, hỗ trợ quá trình trao đổi chất và có lợi cho tiêu hóa, đường ruột. Với những đặc điểm đó, một số món ăn từ quả bầu có tác dụng giảm mỡ bụng, giảm cân.

5 loại rau, quả giúp bạn tăng cường miễn dịch trong mùa hè

Quỳnh Trang (Theo Food.NDTV) |

Nếu bạn muốn tăng cường khả năng miễn dịch trong mùa hè một cách tự nhiên mà không phụ thuộc vào bất kỳ loại thuốc nào, bạn nên cân nhắc bổ sung một số loại rau, quả vào chế độ ăn uống của mình. Dưới đây là 5 loại rau, quả giúp tăng cường miễn dịch cơ thể bạn nên ăn trong mùa hè.

Ngắm giàn bầu "khổng lồ", quả to bằng miệng nón của nông dân Hải Phòng

Mai Dung |

Huyện Cát Hải (Hải Phòng) lâu nay nổi tiếng với giống bầu quả tròn “siêu to khổng lồ”, nặng đến 15kg. Không chỉ có hình dáng độc đáo, giống bầu này đặc biệt bởi hương vị đậm đà, “có một không hai”.

11 Lợi ích bất ngờ từ trái bầu

MINH NGỌC (TỔNG HỢP) |

Trái bầu không chỉ có hàm lượng nước cao mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất, vitamin và khoáng chất thiết yếu cho sức khỏe như tinh bột, chất xơ, canxi, sắt, magiê, phốtpho, kali, natri, kẽm, vitamin C, vitamin B6… tốt cho sức khỏe, tuy nhiên nhiều người không biết về những lợi ích này của trái bầu.