Nước ép rau xanh

5 đồ uống giúp giảm cân

Hoài Luân (THEO EAT THIS NOT THAT) |

Bên cạnh việc thực hiện các bài tập cùng chế độ ăn kiêng để giảm cân, việc lựa chọn các loại đồ uống có khả năng đốt cháy béo trong cơ thể sẽ giúp quá trình lấy lại vóc dáng trở nên hiệu quả hơn.

10 thức uống lành mạnh cho phụ nữ mang thai

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, phụ nữ mang thai nên uống đủ nước để giảm nghén, mệt mỏi và táo bón. Dưới đây là 10 thức uống lành mạnh cho phụ nữ mang thai.

Giảm cân với 5 công thức nước ép rau xanh

THANH NGỌC (THEO BOLDSKY) |

Theo Boldsky, nước ép rau xanh giàu chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất, có lợi cho quá trình giảm cân. Dưới đây là 5 công thức nước ép rau xanh giúp giảm cân.