nước ép hoa quả
Không nên uống quá nhiều nước ép hoa quả
Nhật Minh (Theo lefigaro.fr) |
Trên thực tế, nước ép hoa quả không quá tốt như người ta thường nghĩ. Lọa nước này hầu như không chứa chất xơ, lại còn nhiều đường.
4 món ngon giúp giải nhiệt vào mùa hè nắng nóng
AN NGUYÊN |
Nước ép hoa quả, rau củ tươi... có tác dụng đáng kể trong việc duy trì lượng nước trong cơ thể, mang lại hiệu quả giải nhiệt nhanh chóng trong mùa hè.
4 loại quả giúp giải nhiệt hiệu quả trong ngày hè nóng bức
MẠNH HOẠT (THEO HEALTH) |
Mùa hè thời tiết nóng bức rất dễ khiến cho thân nhiệt tăng lên so với bình thường, gây cảm giác khó chịu. Dưới đây là 4 loại quả thơm ngon, có nhiều trong mùa hè và giúp giải nhiệt hiệu quả bạn có thể thử.
Gợi ý cách làm nước ép đào giúp giảm cân hiệu quả
Thảo Hương (Theo Organicfacts) |
Uống nước ép đào là một trong những bí quyết giúp giảm cân hiệu quả, an toàn.
Bất ngờ với những lợi ích của nước ép chuối đối với cơ thể
Thảo Hương (Theo Organic Facts) |
Nước ép chuối không chỉ là một trong những đồ uống được nhiều người yêu thích mà nó còn đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Những lợi ích của nước ép măng cụt đối với sức khỏe
Thảo Hương (Theo Organic Facts) |
Trong nước ép măng cụt có chứa các vitamin, khoáng chất như chất xơ, magiê, vitamin C, sắt và kali, chính vì vậy uống nước ép măng cụt sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Gợi ý cách làm nước ép xoài thơm ngon, mát lạnh cho ngày hè
Thảo Hương (Theo Organic Facts) |
Nước ép xoài không chỉ chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe mà đây còn là món đồ uống thích hợp dành cho ngày hè.
Gợi ý cách làm nước ép ổi thơm ngon, mát lạnh cho ngày hè
Thảo Hương |
Nước ép ổi không chỉ là đồ uống ngon, mát lạnh dành cho ngày hè mà nó còn đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe.
Bất ngờ với những lợi ích của nước ép lê đối với sức khỏe
Thảo Hương (Theo Organic Facts) |
Trong nước ép lê có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của chúng ta.
6 lợi ích khiến nước ép dưa hấu là đồ uống tuyệt vời trong mùa hè
MẠNH HOẠT (BOLDSKY) |
Dưa hấu là loại quả thơm ngon và đặc biệt rất có lợi cho sức khỏe. Tờ Boldsky đã chỉ ra 6 lợi ích nước ép dưa hấu mang lại cho cơ thể của bạn.
Gợi ý cách làm nước ép nho mát lạnh tốt cho sức khỏe ngày hè
Thảo Hương (Theo Organic Facts) |
Nước ép nho là một trong những đồ uống giải khát mát lạnh, rất thích hợp trong mùa hè.
Những loại nước trái cây tốt nhất để uống sau 50 tuổi
BẠCH CÚC (THEO EAT THIS, NOT THAT) |
Các loại nước trái cây sau đây chứa các chất dinh dưỡng cụ thể có liên quan đến quá trình lão hóa lành mạnh.
Nước ép củ dền và những công dụng không phải ai cũng biết
BẠCH CÚC (THEO HEALTH) |
Củ dền là một trong những loại củ chứa nhiều dinh dưỡng và có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Nước ép củ dền sẽ là cách chế biến đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe của bạn.
Những loại nước ép từ thiên nhiên giá rẻ, giải độc gan cực tốt
Theo Tiền Phong |
Hàng ngày gan bị tấn công bởi các yếu tốt gây hại như virus viêm gan, rượu bia, chất bảo quản, thuốc tây... Do đó thanh lọc cơ thể, giải độc gan là việc làm cần thiết hàng ngày để đảm bảo cho lá gan khỏe.