Nước chanh muối

Duy trì sự bền bỉ cho cơ thể để giành chiến thắng trong thể thao

P.V |

Trong các hoạt động hàng ngày hoặc vận động, cơ thể bài tiết ra nhiều mồ hôi mà qua đó, không chỉ nước mà cả muối khoáng cần thiết cũng bị mất đi. Đối với những người chơi thể thao thường xuyên, lượng nước và muối khoáng còn bị mất nhiều hơn vì họ phải liên tục vận động. Vì vậy cần chọn loại nước uống phù hợp để duy trì sự bền bỉ cho cơ thể.